płatki owsiane - 8462 przepisów (strona:261/565)

wszystkich składników, z których przygotowujecie owsiankę w takiej samej proporcji. Dodatkiem jest jajko wiążące całość oraz odżywka białkowa, która nadaje daniu słodki smak, bez grama cukru :) Składniki: 3 łyżki płatków owsianych 2 jajka miarka odżywki białkowej (ok 30 g) po łyżeczce: pestek słonecznika, pestek dyni, siemienia lnianego, rodzynek, jagód goi, ulubionych orzechów, wiórków kokosowych,... łyżeczka oleju kokosowego Wykonanie: Wszystkie składniki

lekkie koktajle o kaloryczności kaszki dla niemowląt. Czasem trzeba zaszaleć i zrobić koktajl prawie na miarę tego serwowanego w słynnej sieci fast food ;) SKŁADNIKI - BRZOSKWINIE - GAŁKA LODÓW LUB 2 :) - PŁATKI OWSIANE LUB MUSLI - MLEKO, JOGURT LUB MAŚLANKA - LIŚCIE MIĘTY - WODA MINERALNA (gdy koktajl będzie zbyt gęsty) WYKONANIE Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy

Przepis znalazłam w Kobiecie i Życiu , ale znacznie zmodyfikowałam. Zamiast pokruszonych herbatników dałam płatki owsiane; nie miałam słodzonego mleka skondensowanego, więc dałam zwykłe skondensowane i dodałam miód, a także nie oblewałam ciasteczek na końcu czekoladą, tylko zostawiłam saute;) Składniki na ok. 25 szt.:   * 50 g orzechów włoskich * 50 g migdałów * 50 g żurawiny i wiśni suszonych - w przepisie były(...)rodzynki * 60 g masła w temp. pokojowej * czekolada gorzka - w przepisie była mleczna * 1/2 szklanki mleka skondensowanego * 3 łyżeczki miodu * 150 g płatków owsianych Włączyłam piekarnik i nastawiłam na 180*C. Mleko wlałam do rondelka, dołożyłam miód i postawiłam na lekkim ogniu, aby się połączyło. Czekoladę połamałam i topiłam  na parze. W międzyczasie mleko mi wykipiało, więc je przelałam

oderwać! Chrupiąca, z lekką piernikową nutą, w pięknym złocistym kolorze. Pyszna! Następnym razem upiekę więcej, zapakuję ładnie w słoiki - będzie dobrym i zdrowym prezentem:) Dyniowa granola Składniki: 2 szklanki płatków owsianych górskich 0,5 szklanki otrębów (owsianych, żytnich lub innych ulubionych) 3 łyżki puree z dyni 1 łyżeczka przyprawy do piernika 0,5 szklanki orzechów włoskich 1/3 szklanki pestek dyni

odróżnić go od cynamonu cassia? - Cynamon cejloński przypomina zwinięte cygaro, jest kruchy i łatwy do zmielenia oraz ma ciemnobrązowy kolor zamiast czerwonawego. Owsianka o smaku pieczonego jabłka: - 1/2 szklanki płatków owsianych górskich (ważne! błyskawiczne mogą nie wchłonąć całej wody, wiec należy użyć jej mniej) - 2 szklanki wody - łyżeczka cukru/stewii/miodu/pyłku kwiatowego - kopiasta łyżeczka cynamonu - kilka goździków - średnie jabłko - łyżka rodzynek(...)dodaj go na koniec!) i cynamonem, wrzuć kilka goździków 5. Mieszaj często jabłko na małym ogniu, a kiedy zmięknie, rozgnieć go widelcem 6. Wyłów ostrożnie goździki 7. Zasyp jabłko płatkami i suszonymi owocami, ciągle mieszaj, aż do całkowitego wchłonięcia wody przez płatki (jeżeli aromat pieczonych jabłek jest słabo wyczuwalny, możesz dodać jeszcze cynamonu) 8. Udekoruj owsiankę plastrami jabłka, masłem orzechowym

zastąpiony niewielką ilością miodu. Bardzo szybkie i proste w wykonaniu śniadanie na kilka dni. Czas wykonania: 45 minut Ilość porcji: około 300 g Składniki: 150 g płatków owsianych 50 g rodzynek 30 g suszonej żurawiny ½ pomarańczy (7 łyżek soku) 20 g […] Artykuł Musli z rodzynkami pochodzi z serwisu KuchniaWeDwoje.pl

bardziej dbam o to co jemy. Mam nadzieję, że dzięki temu Pan Sz. niedługo sam wybierze takie ciastka, a nie sklepowe słodkości SKŁADNIKI 2 duże jabłka 2,5 szkl. płatków owsianych górskich 2 jajka 1/4 szkl. cukru 2 łyżki miodu 1/6 szkl. oleju 2 łyżki mąki pszennej 150 g suszonej żurawiny szczypta soli PRZYGOTOWANIE Jabłka obrać i pokroić w kostkę

Prosty i szybki do zrobienia i smaczny.Polecam. 500 g mąki pszennej typ 650 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru 3 łyżki siemienia lnianego 3 łyżki łuskanego słonecznika 4 łyżki płatków owsianych 1 łyżka sezamu 25 g świeżych drożdży 500 ml letniej wody Mąkę, sól, cukier i drożdże dokładnie wymieszać, zalać letnią wodą, wsypać ziarna i wymieszać do połączenia składników. [Ciasto

różnymi produktami. Owsianka jest bardzo gęsta, na co wpływ miał głównie dodatek mąki kokosowej. Jest bardzo sycąca, smaczna, dla miłośników kokosowych smaków będzie idealna.  Składniki: 50 g płatków owsianych  150 ml napoju roślinnego 1 czubata łyżka jogurtu kokosowego (50 g) 1,5 łyżeczki cukru kokosowego  2 łyżeczki mąki kokosowej  1 łyżeczka musu kokosowego  1 łyżeczka

skład? Lepszego być nie mogło :) Zero białego cukru, masła i sztucznych dodatków. Zdecydowanie jedno z najlepszych zdrowych ciast jakie udało mi się zrobić. Koniecznie spróbujcie! Spód : 1 szklanka płatków owsianych zmielonych na mąkę 1 łyżka oleju kokosowego 1 łyżka miodu 1 łyżka dżemu bez cukru 2 łyżeczki kakao Masa: 2 opakowania serka homogenizowanego 1 miarka odzywki białkowej o smaku kokosowym

kremem , które tak przypadły Wam do gustu. Znając preferencje Czytelników połączenie kokosa i czekolady będzie strzałem w dziesiątkę!!!!!     Spody (6 babeczek): 1 rozgnieciony banan 1 szklanka płatków owsianych 1 łyżka miodu 1 łyżka masła orzechowego Składniki połączyć w misce. Nabierać łyżkę masy, ścisnąć w ręce i wylepiać foremki silikonowe, aż po same brzegi. Piec 20 minut

robi się szybko, fajnie się przechowuje i świetnie znoszą transport SMACZNEGO! SKŁADNIKI 170 g masła w temperaturze pokojowej 1 szkl. cukru 1 jajko 3/4 szkl. mąki pszennej 2 szkl. płatków owsianych (najlepiej górskich) 1 szkl. wiórków kokosowych 3/4 łyżeczki proszku do pieczenia 1/4 szkl. oleju 10 g cukru waniliowego szczypta soli PRZYGOTOWANIE Piekarnik rozgrzać do 180º. Masło utrzeć mikserem

ręką dynię szybko róbcie z niej puree, a z puree te smakowite ciastka! Mniam! Składniki na 12 dużych ciastek: 1,5 szkl. mąki pełnoziarnistej 1/2 szkl. erytrolu 1/2 szkl. płatków owsianych 1 szkl. puree z dynii (pieczona, zblendowana dynia) 1/4 szkl. oleju rzepakowego 1/4 łyżeczki kurkumy  1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka proszku do pieczenia Przygotowanie : Wszystkie składniki mieszamy. Piekarnik

jakby piankowa. Płatki idealnie namiękły, a nasiona chia, gęsty jogurt i banan nadały kremowej konsystencji. Całość smakuje po prostu fantastycznie 😍 Zachęcam do przygotowania.  Składniki (1 porcja): 60 g płatków owsianych 1 łyżeczka nasion chia 1 łyżeczka miodu  150 ml mleka sojowego  75 g jogurtu typu greckiego  pół małego banana 30 g migdałów  garść malin