KOFTY DROBIOWE Z SEZAMOWYM RYŻEM 211Świetnie doprawione, mięciutkie, sycące i zdrowe kofty drobiowe. Przygotujecie je zarówno z piersi kurczaka jak i indyka. W obu przypadkach czas smażenia będzie taki sam. Kotleciki, choć bez jajka i bułki tartej, bardzo dobrze trzymają się podczas smażenia. Nie trzymamy ich na ogniu zbyt długo, tylko do wysmażenia mięsa, w przeciwnym razie zrobią się twarde i suche. Następnego dnia(...)można je podgrzać na parze lub pod przykryciem w piekarniku. SKŁADNIKI / 2 porcje KOFTY 400 g mięsa drobiowego (kurczak lub indyk) lub gotowego drobiowego mięsa mielonego 1 cebula / pokrojona w drobną kostkę 2 ząbki czosnku / starte na tarce 1 łyżka masła 1 łyżka oliwy przyprawy: 1 łyżeczka ziaren kolendry( rozgniecionych w moździerzu), sól , świeżo zmielony czarny pieprz, 1/4 łyżeczki mielonego
cool and minty
Mole Poblano z czerwonym ryżem 219wiedzialy co przygotowac na przyjecie wielebnego. Ostecznie wrzucily do garnka to co mialy, czyli papryczki chili, przyrpawy, stary chleb, orzechy i nieco czekolady, nastepnie zabily i ogotowaly starego indyka i polaly go powstalym sosem. Ponoc arcybiskup zajadal sie tym przysmakiem, ktory bardzo mu smakowal. Nowoczesne mole jest potrawa na ktora wplyw mialy kuchnie trzech kontynentow: Polnocnej Ameryki, Europy(...)łyżeczki majeranku puszka krojonych pomidorów 250g przecieru pomidorowego (passata) 2 kromki chleba 75g gorzkiej czekolady (74%) 200ml bulionu z kurczaka sol 2 lyzki sezamu do posypania dwie piersi z kurczaka lub indyka, mogą być tez inne kawałki kurczaka np. udka upieczone, usmażone lub zgrillowane (jak w moim przypadku). W rondlu lub na głębokiej patelni rozgrzać olej i dodac drobno
Codzienne Gotowanie
Żeberka w coli z grilla 215Żeberka w coli z grilla to dość oryginalne połączenie, ale tak przygotowane mięso jest kruche, delikatne w smaku i rozpływa się w ustach. Przepis jest niezwykle
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Zapiekanka z kalafiorem i ryżem. 157zapiekanka jest idealną propozycją na obiad w środku zabieganego tygodnia. Jest to zapiekanka bez dodatku mięsa, ale jeśli masz ochotę śmiało możesz zmodyfikować przepis i dodać kawałki piersi z kurczaka lub indyka . Już dziś ciesz się smakiem pysznej i zdrowej zapiekanki. ZAPIEKANKA Z KALAFIOREM I RYŻEM! The post Zapiekanka z kalafiorem i ryżem. appeared first on Zdrowy Styl Życia
Zdrowy Styl Joanny
Lekka sałatka z kurczakiem (indykiem) 162składników i powstaje świetne danie na obiad lub kolację. Przepis na 4 – 5 porcji (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka składniki 300g czarnego ryżu (może być inny) 600g piersi z kurczaka (lub indyka) 600g papryki 300g świeżego ananasa 50g pestek dyni lub słonecznika 30g oliwy z oliwek 3 ząbki czosnku sól, pieprz, czerwona papryka koper (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka
Do Garów!
Placki ziemniaczane z indyczym gulaszem curry 132Jedliście kiedyś placki ziemniaczane z gulaszem curry pachnącym Indiami? Nie? To musicie koniecznie zrobić. Same placki ziemniaczane to po prostu placki, tymczasem gdy połączymy je z
Bernika - moj kulinarny pamietnik
Pieczony filet z indyka z chorizo 111Pieczony filet z indyka z chorizo to sprawdzony przepis na soczyste i delikatne mięso z indyka, a przygotowanie go nie jest zbyt pracochłonne. Świetnie
Oryginalny smak
Domowy sos słodko – kwaśny 150dodatek do wielu dań. Możesz zostawić go w wersji wegetariańskiej, z dodatkiem tofu lub podać tylko z ryżem. Możesz też uzupełnić ulubionym mięsnym dodatkiem. Pokrojona w kostkę pierś kurczaka lub z indyka czy też np. polędwica wieprzowa. Krewetki lub inne owoce morza. Sprawdzą się znakomicie i stworzą wraz z sosem niepowtarzalny azjatycki klimat w Twoim domu. Jeśli chcesz przygotować
Kuchnia Na Wypasie
Sos słodko – kwaśny domowy przepis 112dodatek do wielu dań. Możesz zostawić go w wersji wegetariańskiej, z dodatkiem tofu lub podać tylko z ryżem. Możesz też uzupełnić ulubionym mięsnym dodatkiem. Pokrojona w kostkę pierś kurczaka lub z indyka czy też np. polędwica wieprzowa. Krewetki lub inne owoce morza. Sprawdzą się znakomicie i stworzą wraz z sosem niepowtarzalny azjatycki klimat w Twoim domu. Jeśli chcesz przygotować
Kuchnia Na Wypasie
Klopsiki indycze z warzywami z turecką nutą 135Czy zastanawialiście się kiedyś skąd się wzięła nazwa “indyk”? Polski indyk a angielski “turkey” czy ma cokolwiek wspólnego z nazwą Turcji i w ogóle z Turcją
Bernika - moj kulinarny pamietnik
Kurczak w sosie curry 164kremowym sosie to jeden z moich ulubionych obiadów. Kurczaka podałam w towarzystwie ryżu basmati i brokuła, ale można wybrać inne ulubione warzywa. Składniki (2 porcje): 200 g piersi z kurczaka lub indyka 3 łyżki gęstego mleczka kokosowego (śmietanki kokosowej) 2 łyżki przyprawy curry 2 łyżeczki kurkumy szczypta soli szczypta pieprzu 1 łyżka oliwy do podania: ryż (u mnie basmati
Healthy food explorer
Soczysta pieczeń drobiowa do chleba 143ulubionym sosem, np. koperkowym lub pieczeniowym i ziemniakami jako danie na obiad. Składniki na soczystą pieczeń drobiową do chleba: około 600 g piersi z kurczaka około 300 g piersi lub udźców z indyka kajzerka pół szklanki mleka 3 cebule 2 jajka łyżka kaszy manny sól, pieprz, papryka słodka i ostra Przygotowanie Cebule obieramy, kroimy w plastry
e-PrzepisyKulinarne
Sos z orzechów ziemnych 110czasu do czasu korzystamy w domu z grilla elektrycznego. Grillujemy na nim cukinię, cebulę, kapustę pekińską, czasami pieczarki lub paprykę. Bywa też mięso, a jakże, najczęściej piersi z kurczaka lub indyka. Zawsze wydawało mi się, że do tego typu mięsa będzie pasował sos orzechowy. Zrobiłam go więc, zjedliśmy do dna. Genialny. I jedna uwaga: masło orzechowe, które do niego
Kardamonovy
Kurczak curry 164wymienionych w przepisie przypraw dodaje się także goździki, cynamon i kardamon oraz zielone papryczki chili. Kurczak curry około 750 g mięsa drobiowego bez kości np. pierś z kurczaka lub indyka 1 puszka (400 ml) mleczka kokosowego 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżki oleju kokosowego lub rzepakowego lub słonecznikowego sól i pierz do smaku Czerwona pasta
Cztery Fajery
Potrawka z kurczakiem i kapustą pekińską 235istna petarda! Przepis na 4-5 porcji, przy podziale na 4, jedna porcja to około 291kcal, B: 38g, T: 5,9g, W: 23,8g. Składniki: – 600g piersi z kurczaka lub indyka – 500ml bulionu (lub 500ml wody + 2-3 łyżeczki domowego koncentratu bulionu warzywnego ) – ½ dużej kapusty pekińskiej – 4-5 leśnych grzybów lub pieczarek – 2 cebule
Be Fit Be Strong