Moją propozycją na śniadanie albo kolację , jest sałatka meskykańska . Dzięki ogórkowi czuc wiosnę w pełnym rokzwicie , papryka dodaje pikanterii, a kukurydza jest jak niczym słoneczny promyk lata :) a czerwona fasola poprowadzi nas myślami do Meksyku ...... Może taka sałatka, popędzi wreszcie zimę i przyjdzie do nas wiosna ? ;) Aby poczuc wiosnę potrzebne są: 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka(...)białej fasoli 1 puszka kukurydzy 1 puszka zileongo groszku 4 pomidory 3-4 świeże ogórki pół główki czerwonej papryki 3 łyzki majonezu sól , pieprz papryka mielona ostra Pomidory , paprykę i ogórki należy umyc. Obrac ogórka i wszystkie te składniki pokroic w kosteczkę. Warzywa z puszki osączamy na sitku i płuczemy pod wodą. Wszystkie przygotowane juz warzywa wrzucamy
Słodkości i nie tylkoSzybka I zdrowa sałatka, z ogórkami małosolnymi I jajkami. Jajka są przede wszystkim źródłem pełnowartościowego białka, łatwo przyswajalnego przez organizm. Jajka to również bogate źródło witaminy A, E, D i K oraz B2 i B12, kwasu pantotenowego i składników mineralnych: fosforu, potasu, wapnia, żelaza(...)magnezu. W żółtku jest luteina, która chroni oczy przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB, zapobiega zwyrodnieniu plamki żółtej i poprawia widzenie. * Zaczynamy: Składniki: 3 liście sałąty pekińskiej 2 ogórki małosolne 3 jajka 6 pomidorków koktailowych 3-4 łyzki jogurtu naturalnego pieprz 1 łyżeczka soku z cytryny Wykonanie: Sałatę kroimy, dodajemy jajka, ogórki I pomidory przekrojone na pół
Smaki Edytyjednak w wyjątkowo niskiej, jak na tą porę roku cenę, dlatego postanowiłam przywołać smak lata:) Sałatka z fetą i warzywami Składniki: 2 średnie cukinie 2 pomidory 2 ogórki 1/2 główki czosnku (zresztą ilość wg uznania;) 270 g sera feta(...)pieprz do smaku 2 łyżki oliwy z oliwek Cukinię umyć, osuszyć, pokroić w drobną kostkę, poddusić na oliwie z oliwek wraz z wyciśniętym czosnkiem, odstawić do ostygnięcia. Pomidory i ogórki umyć, osuszyć, pokroić w kostkę (ogórki obieram wcześniej ze skórki, pomidory nie, ale to też kwestia indywidualnych preferencji:). Dodać pokrojoną w kostkę fetę i przesudzoną cukinię. Wymieszać
Apetyt na więcej - jadłodajnia dla duszy i ciaławyrzutów sumienia do czego zachęcam nawet po "ogródkowym" sezonie:) Sałatka z cukinią i serem feta Składniki: 2 średnie cukinie (do tej sałatki polecam żółta odmianę) 2 pomidory 2 ogórki 1/2 czerwonej cebuli 1/2 główki czosnku (zresztą ilość wg uznania;) 270 g sera feta pieprz(...)smaku 1 łyżka oliwy z oliwek Cukinię umyć, osuszyć, pokroić w drobną kostkę, poddusić na oliwie z oliwek wraz z przeciśniętym czosnkiem, odstawić do ostudzenia. Pomidory i ogórki umyć, osuszyć, pokroić w kostkę (ogórki obieram wcześniej ze skórki, pomidory nie, ale to też kwestia indywidualnych preferencji:). Cebulę pokroić w drobną kostkę. W przezroczystą salaterkę układać warzywa warstwami
Apetyt na więcej - jadłodajnia dla duszy i ciałaprzepis:) Potrzebować będziesz: 1 podwójny filet z kurczaka 1 torebkę przyprawy gyros (ok. 3-4 łyżek) 2 łyżki oliwy z oliwek 1/2 kapusty pekińskiej 1 cebula (opcjonalnie) 3-4 ogórki kiszone 1 puszka kukurydzy 1/2 czerwonej papryki(...)łyżki majonezu 6 łyżek ketchupu Pierś z kurczaka pokrój w kostkę, posyp przyprawą "gyros" i usmaż do miękkości na rozgrzanej patelni z dodatkiem oliwy. Kapustę cienko pokrój, cebulę posiekaj, ogórki i paprykę pokrój w kostkę. Sałatkę układaj warstwowo w przezroczystej salaterce. Zacznij od: połowy porcji kapusty na nią cebulę, następnie mięso, ketchup ogórki majonez kukurydzę drugą
Apetyt na więcej - jadłodajnia dla duszy i ciałaupodobań łagodny lub pikantny chociaż osobiście do tej sałatki polecam łagodny) przyprawy: przyp. do gyros, przyp. do kurczaka, słodka papryka, sól i pieprz olej do smażenia Cebulkę, ogórki i kurczaka kroimy w kostkę. Na rozgrzanej patelni zeszklić posoloną i popieprzoną cebulkę. Gdy zmięknie zdejmujemy i przekładamy do osobnej miseczki. Na tej samej patelni smażymy kurczaka, doprawiamy przyprawami(...)dodajemy na patelnię ketchup (tyle aby połączyć kurczaka), podsmażamy jeszcze ok. 3 min. Przekładamy do szklanej miski. Następnie układamy wcześniej podsmażoną cebulką i przykrywamy warstwą majonezu. Nakładamy warstwę pokrojonych ogórków, którą przykrywamy ketchupem. Na koniec dodajemy odsączony groszek i przykrywamy go warstwą majonezu. Na wierzch możemy dać poszatkowaną kapustę pekińską. Bon Appetit
Pudełko rozmaitościSałatka z kapustą pekińską, kukurydzą, papryką czerwoną, ogórkiem konserwowym, kurczakiem smażonym z przyprawą gyros w sosie na bazie majonezu i ketchupu to sprawdzony i szybki sposób na dużą miskę sałatki, która świetnie sprawdzi się na imprezach i podczas rodzinnych spotkań. Polecam też inną wersję SAŁATKI GYROS. Składniki: 1 średniej wielkości kapusta pekińska, 1 dużą czerwona papryka, kukurydza konserwowa(...)puszka, 500 g filetu z kurczaka, 3 duże ogórki konserwowe, 2 łyżki przyprawy gyros, 2 łyżki majonezu, 2 łyżki ketchupu pikantnego, sól, łyżka oleju. Przygotowanie: Filet z kurczaka kroimy na paski, posypujemy przyprawą gyros. Smażymy na rozgrzanej patelni na oleju aż filety będą gotowe. Paprykę kroimy w kostkę, ogórki w plastry, kukurydzę odsączamy z zalewy, kapustę szatkujemy (grubsze
Lena Gotujemałej wpadki, bułki wyszły bardzo dobre i nikt się nie zorientował w pomyłce Przepis na bułeczki TUTAJ (klik) . Do bułeczek dodałam dodatki warzywne – listek sałaty, plasterki konserwowego ogórka, czerwoną cebulę, paprykę oraz plaster pomidora, a także sos majonezowo-ketchupowy. Dodatkiem mięsnym były zamarynowane w ketchupie z dodatkiem przyprawy curry polędwiczki z kurczaka. Dodałam również ser cheddar. Kanapki wyszły(...)Mnie też smakowało. Bardzo! około 400 g polędwiczek z kurczaka 110 g keczupu 1,5 – 2 łyżeczki curry kilka listków sałaty np lodowej, rzymskiej lub strzępiastej 3-4 ogórki konserwowe 1/3 żółtej papryki 1 mała czerwona cebula 1 duży pomidor ser cheddar w plastrach sól, pieprz 6 bułeczek ( przepis na bułeczki TUTAJ-Klik) Sos majonezowo-ketchupowy
Smaki Na TalerzuSurówka do obiadu z pomidorem, ogórkiem małosolnym oraz szczypiorkiem. Szybka, łatwa i pyszna. Składniki: 2 duże pomidory - u mnie malinowe, 2 duże ogórki małosolne, pół pęczku drobnego szczypiorku, łyżka oliwy, pieprz Przygotowanie: Pomidory oraz ogórki kroimy w małą kostkę, szczypiorek drobno siekamy. Wszystko razem mieszamy, dodajemy szczyptę pieprzu oraz oliwę
Lena GotujeWszystkim smakuje i zawsze cieszy się dużym powodzeniem. Polecam! Składniki: 150g drobnego makaronu (u mnie makaron orzo – czyli makaron w kształcie ryżu) 3 jajka 2-3 ogórki gruntowe lub 1 długi ogórek szklarniowy pęczek rzodkiewek pęczek szczypiorku 1 mała puszka kukurydzy konserwowej Sos do sałatki: 3 łyżki gęstego jogurtu naturalnego 3 łyżki majonezu 1 łyżeczka miodu(...)świetną przekąską na przyjęciu lub rodzinnej kolacji. *** Makaron gotujemy według instrukcji na opakowaniu, odcedzamy i przelewamy zimną wodą *** *** Jajka gotujemy na twardo, studzimy, obieramy i kroimy w kostkę *** *** Ogórki obieramy ze skórki i kroimy w kostkę *** *** Rzodkiewki również kroimy w większą kostkę *** *** Szczypiorek drobno siekamy *** *** Kukurydzę odsączamy z zalewy. Wszystkie składniki przekładamy do miski *** *** Całość dokładnie mieszamy
Blog z Apetytemskładniki: 2 zupki chińskie o smaku kurczaka 1 papryka 2-3 świeże ogórki gruntowe 200 g szynki (ulubionej) 1 mała puszka kukurydzy 1 pęczek szczypiorku 3 łyżki majonezu lub więcej opcjonalnie: kawałek pora wykonanie: Makaron z zupek kruszymy, zalewamy ok. 250 ml gorącej wody, dodajemy jedną suchą przyprawę z opakowania, mieszamy i odstawiamy do wystudzenia. Paprykę, szynkę oraz obrane(...)ogórki kroimy w kostkę. Kukurydzę odsączamy. Szczypiorek siekamy. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, dodajemy majonez. Opcjonalnie doprawiamy solą oraz pieprzem. Gotową sałatkę schładzamy w lodówce
Domowy Smak Jedzeniadzisiejszy upał idealny będzie lekki chłodnik na bazie ogórka z dodatkiem… banana. Dzięki takiemu połączeniu, ku mojemu zdziwieniu, wyszedł chłodnik o smaku melona. Najlepiej smakuje schłodzony, można połączyć go również z jogurtem i podawać z orzechami, migdałami lub innymi pestkami. Składniki: ? 1 banan ? 2 średnie ogórki ? sok z 1/2 cytryny ? liście mięty – kilka sztuk ? sól, pieprz(...)smaku Wykonanie: ? Zmiksować banana z obranymi ogórkami i liśćmi mięty. ? Przyprawić do smaku. ? Podawać schłodzone
To co kochampysznie jak te oryginalne. Warto wypróbować ten przepis! Składniki: ok 600 g mięsa mielonego wołowego (można zamiennie użyć wieprzowego) 1 cebula 100 g boczku wędzonego 1 duży ogórek kiszony (lub 2 mniejsze) 1 jajko 1 czerstwa bułka namoczona w mleku 1 łyżka musztardy Przyprawy: sól, pieprz, majeranek, papryka słodka oraz ostra około pół szklanki mąki do obtoczenia roladek(...)smaku. Całość dokładnie mieszamy *** *** Cebulę kroimy w kostkę i podsmażamy na niewielkiej ilości oleju. Smażymy tylko do czasu, aż cebula się zeszkli, nie dopuszczając do przyrumienienia *** *** Boczek i ogórki kroimy w kosteczkę *** *** Podsmażoną cebulę oraz boczek i ogórki dodajemy do mięsa *** *** Całość dokładnie mieszamy, aż uzyskamy jednolitą masę *** *** Z masy mięsnej formujemy podłużne rolady i kolejno obtaczamy
Blog z Apetytemsałatka gotowa. Sałatka warstwowa z ryżem i tuńczykiem Składniki: 2 puszki tuńczyka konserwowego w kawałkach w sosie własnym 5 jajek ½ puszki kukurydzy konserwowej Pęczek szczypiorku 100g ryżu 2 ogórki kiszone 4 łyżki majonezu Sól i pieprz do smaku Sałatka warstwowa z ryżem i tuńczykiem Przygotowanie: Jajka gotujemy na twardo, studzimy, następnie obieramy i oddzielamy białka od żółtek, białka kroimy(...)odkładamy do innej miseczki. Ryż gotujemy do miękkości w lekko osolonej wodzie, po czym odcedzamy i odkładamy do wystygnięcia Tuńczyka i kukurydzę odcedzamy z zalewy, a szczypiorek i ogórki kiszone drobno siekamy. Kiedy wszystkie składniki mamy przygotowane, układamy je kolejno w przeźroczystej salaterce, i tak na dnie pierwszą warstwą będą pokrojone białka z jajek. Białka lekko solimy oraz
Księga-SmakuPasta ze szprotek w pomidorach z jajkiem, ogórkiem i cebulą to fajna propozycja na smaczne smarowidło na kanapki. Idealna na śniadanie i kolację ale również jako farsz fo jajek. Czas przygotowania: 20 minut Ilość porcji: 1-3 osób Trudność przygotowania: łatwe SKŁADNIKI : 1 puszka szprotek w pomidorach 2 ugotowane jajka 3 ogórki 1/2 cebuli 1 łyżka majonezu lub jogurtu(...)naturalnego (do wyboru ) sól pieprz 1. Szprotki rozgniatamy widelcem. Ogórki i cebulę kroimy w drobną kostkę a jajka siekamy. Wszystkie składniki przekładamy do jednej miseczki. 2. Dodajemy majonez lub jogurt(wasz wybór). Solimy, pieprzymy i całość dokładnie mieszamy. Gotowe… Smacznego Bądź na bieżąco z moimi przepisami, zapraszam na mój Instagram , Facebook , Tik Tok oraz YouTube . Artykuł Pasta
karolgotuje