odchudzające - 2144 przepisów (strona:48/143)

Lekki pasztet drobiowy 333

pasztet już wiele razy. Receptura jest sprawdzona, więc polecam z czystym sumieniem.  Pasztet jest lekki i nie zawiera tłuszczu dlatego nadaje się dla osób dbających o figurę lub odchudzających się. Składniki: 300 g wątróbki drobiowej 500 g mięsa drobiowego (ja tym razem użyłam piersi z kurczaka ale może być indyk) 1 łyżeczka gałki muszkatołowej 1/2 łyżeczki curry

www.szczesliwakuchnia.blogspot.com
Pikantna sałatka z cykorii z prażonymi ziarnami słonecznika 208

jako samodzielne danie, na przykład zabrane ze sobą do pracy.  Cykoria to dość niepozorna roślina, jednak bogata w wiele cennych składników odżywczych. Jest też znakomita dla odchudzających się :) Kiedy rozmawiałam z koleżanką na temat cykorii, ona powiedziała, że jej nie lubi, bo cykoria jest gorzka. Wystarczy jednak wiedzieć skąd bierze się gorycz

Codzienna kuchnia niecodzienna
Żelazo - jak rozpoznać niedobór? 152

anemia sucha i pękająca skóra łamliwe włosy i paznokcie złe samopoczucie bladość skóry siniaki i krwawienie z nosa  Przyczyny niedoboru żelaza w organizmie człowieka: obfite miesiączki drastyczne diety odchudzające ciąża  dieta uboga w mięso i jego przetwory zbyt wysoki wysiłek fizyczny Źródła żelaza: wątróbka drobiowa, wieprzowa, wołowa chude, czerwone mięso żółtka jaj orzechy  pieczywo pełnoziarniste

Truskawkowa Fiesta
Turcja - BELEK - Güral Premier Resorts & Spa 103

zaawansowania - trenerzy niemieckojęzyczni; sprzęt do tenisa),  rowery,  bilard,  centrum Wellness & Spa (zabiegi i masaże lecznicze, masaż tajski, refleksologia, masaże relaksacyjne, masaże sportowe; peelingi, aromaterapia, programy odchudzające, drenaż limfatyczny),  sporty wodne na plaży (kajaki, rowery wodne, katamarany, narty wodne, łódź typu banan, parasailing, nurkowanie),  rejsy wycieczkowe - dodatkowo płatne. Rozrywki i życie nocne w centrum

ClauditteMissCooking
Domowe masło kokosowe 119

smażenia i pieczenia ciast. Nadaje potrawom delikatny kokosowy posmak.  Wzmacnia system odpornościowy, pomaga przy grypie, zapaleniu wątroby, cukrzycę. Normalizuje poziom cukru we krwi, jest niezbędny w dietach odchudzających. Pomaga zapobiegać chorobom przewodu pokarmowego, wątroby i nerek. Wzmacnia zęby i kości. 200 g wiórek kokosowych cena około 3-4 zł cukier trzcinowy 300 g- 4 zł Do zrobienia masła

ClauditteMissCooking
Kobieta do zjedzenia - konkurs 130

się tematem numer jeden. Będzie o smakach, o apetytach, o filozofii jedzenia, o proteinach, białkach, skrobiach i o dietach. Aktorka temat zna od podszewki, mając za sobą m.in. terapię odchudzającą u hipnotyzera.  Co najważniejsze - klienci rachunek zapłacą przed, więc  przykra pointa każdej dobrej kolacji zostanie im oszczędzona. Opracowanie muzyczne: Urszula Borkowska Wizualizacje: Emilia Sadowska Zespół: Urszula Borkowska

Kulinarne przygody Gatity
Rozmowy z Anną. A w tle Charlotte czekoladowo-żurawinowa. TU I TAM nr 18. 181

rację. Jest oczywiście kategoria rzeczy, których nigdy nie zrobię i nie zrobiłam, bo kompletnie mnie nie interesują lub przerażają, jak np. skok na bungee czy przejście na dietę odchudzającą, ale cała reszta to wyłącznie kwestia czasu, miejsca i losu. Pytanie 7. Co robisz w wolnym czasie? Jakie zajęcia sprawiają Ci największą przyjemność? (wyłączając gotowanie). Utrudniłaś mi wielce to pytanie

KUCHARNIA
Dietetyczna, różana galaretka 152

Podobnie, jak tradycyjną galaretkę, przelewamy do salaterek lub specjalnych pojemników i wkładamy do lodówki. Po kilku godzinach galaretka jest gotowa do spożycia. Podajemy z jogurtem lub innymi zakazanymi, dla odchudzających się,  produktami  - czekoladą, śmietaną, sokiem.  *Ilość słodzika zależy od naszego indywidualnego gustu, ale także herbaty, jakiej używamy. Radzę próbować

Humanistka w kuchni
Jajka w awokado. 189

czasy bardzo popularny składnik wielu dań - zawiera bowiem bardzo dużo tłuszczów, ale nie obawiajcie się - są to jednonienasycone tłuszcze które nie są dla nas szkodliwe a wręcz wykazują działanie odchudzające. Ponadto awokado jest bogatym źródłem witaminy E i potasu które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego mózgu. Zawiera też spore ilości aminokwasu tyrozyny oraz folianów które będąc w przewodzie

Wspólne smaki
Przyprawy. Co, jak i do czego ! 137

pikantności. Idealnie nadaje się do tłustych mięs oraz sosów, zup rozgrzewających, pasztetów, dań z ryżu i warzyw. Głównie stosowany w potrawach pochodzących z kuchni orientalnych. Jest dodatkiem do koktajli odchudzających, naparów oczyszczających organizm a także herbat pomocnych w leczeniu przeziębienia.                  Należy do przypraw antynowotworowych, stosowany przy dolegliwościach związanych z układem

Życie na widelcu
PSTRĄG Z NUTĄ CYTRUSA I KWIATÓW 143

umknęło: zaobserwujcie nas: tutaj i polubcie na facebooku tutaj :) // Jako, że szanowna Pani matka znów zaczęła owocnie romansować z dr Dukanem, będą się tu pojawiać w najbliższym czasie przepisy odchudzające bezpieczne na diecie proteinowej! :) Oczywiście i dieta bezglutenowa będzie na swoim miejscu, więc zapraszamy

Wypisz Wymaluj
Magiczna woda 222

szklanek)? Robicie to? Czas najwyższy zacząć! Moja dzisiejsza woda to najlepsza pomoc przy ZGADZE, ogromny ŁADUNEK WITAMINY C, WZMOCNIENIE SYSTEMU ODPORNOŚCIOWEGO i pomoc w TRAWIENIU. Pomaga też w ODCHUDZANIU i zrzuceniu zbędnego tłuszczyku z brzucha.  Zaintrygowani? Do dzieła! MAGICZNA WODA NA ZGAGĘ, TRAWIENIE, WZMOCNIENIE SYSTEMU ODPORNOŚCIOWEGO I ODCHUDZANIE Czego potrzebujesz?: dużego, wyparzonego dzbanka lub słoika ok.2 pomarańcze

Gotowanie to kochanie