obiad - 94612 przepisów (strona:1182/6308)

Jadłospis na cały dzień z przepisami na proste, zdrowe posiłki - wersja 1600 oraz 1800 kalorii 138

łodygi selera naciowego Płatki owsiane 30g Woda Wszystkie składniki zmiksować na koktajl. Przekąska 100 kcal Warzywa z hummusem Hummus klasyczny 30g Marchewka i seler pokrojone w słupki 100g Obiad 450 kcal Chilli sin carne Ryż brązowy 50g Fasola czerwona konserwowa 100g Kukurydza konserwowa 30g Passata pomidorowa 200g Koncentrat pomidorowy 25g Ząbek czosnku, pół czerwonej cebuli Łyżeczka oleju Przyprawy - oregano suszone(...)Płatki owsiane 30g Skyr 150g Woda Wszystkie składniki zmiksować na koktajl. Przekąska 200 kcal Kanapka z hummusem i pomidorem Chleb żytni razowy kromka 35g Hummus klasyczny 30g Pomidor 170g Obiad 450 kcal Chilli sin carne Ryż brązowy 50g Fasola czerwona konserwowa 100g Kukurydza konserwowa 30g Passata pomidorowa 200g Koncentrat pomidorowy 25g Ząbek czosnku, pół czerwonej cebuli Łyżeczka oleju Przyprawy - oregano

HealthyCreations
Piersi z kurczaka w sosie z marchewką i groszkiem 195

Obiad, który przygotujecie w zaledwie kilka minut – duszone piersi kurczaka w sosie wraz z dodatkiem marchewki i groszku. Do dania wykorzystałam gotową mieszankę warzyw wraz z zalewą. Dodatkowo, sos nabrał nieco innego smaku poprzez dodanie zasmażki. Danie świetnie smakuje podane z ryżem. Składniki na 2-3 porcje: 1 duży filet z piersi kurczaka (około 0,5 kg) 1 słoik marchewki

Ugotować
Kruche ciasto ze śliwkami i bezą 194

Cześć! W sezonie na śliwki nie może zabraknąć ciasta ze śliwkami.  Oto jedna z moich propozycji na takie ciacho. Bardzo delikatne ciasteczko rozpływające się w

Pieprzyć z Fantazją
Mini pizze z bakłażana FIT 102

mini pizzach możecie modyfikować do woli. Ja dziś proponuję czerwoną cebulę, czerwoną paprykę i pomidorki cherry. Przepis ten świetnie sprawdzi się jako przekąska na imprezę, przystawka, a nawet obiad. Do dzieła! Składniki: – 2 bakłażany – 90g koncentratu pomidorowego – 50g tartej mozzarelli – 30g tartego żółtego sera – 1/2 czerwonej papryki – 1 czerwona cebula – kilka pomidorków cherry

Be Fit Be Strong
Sernik bez sera 94

Jesteś miłośnikiem serników i akurat naszła Cię ochota na to pyszne ciasto, jednak masz zbyt mało czasu na jego przygotowanie? Dziś przedstawię Ci alternatywną wersję sernika

PysiaGotuje.pl
Bananowiec (ciasto) 125

Cześć! Mała podpowiedź co zrobić z bananami kupionymi w nadmiarze na promocji :) Ciasto można upiec:)  Składniki: * 4 dojrzałe banany * 2 szklanki mąki * 3 jajka 

Pieprzyć z Fantazją
Bułeczki śniadaniowe domowe 115

Cześć! Nie ma to ja swoje domowe pieczywo.  Te bułeczki są pyszne i nie wątpię, że pokochacie je tak jak ja i moja rodzina. Zachęcam

Pieprzyć z Fantazją
Twarożek w 3 wydaniach 185

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Biały ser poleca się na wiosenne i letnie posiłki. Najlepiej jednak smakuje latem, podczas śniadania

Związek na patelni
Szare kluski z pesto bazyliowym 107

Dostałam piękną i dorodną świeżą bazylię, spożytkowałam więc ją na aromatyczne pesto. Wstępnie na obiad do pesto miałam zrobić domowy makaron jajeczny- ot taki lekki i prosty obiad-  ale zamarzyły mi się... szare kluski, które wbrew przekonaniom, że pasują tylko do boczku i kapusty kiszonej, okazały się naprawdę świetnie smakować w połączeniu z bazyliowym pesto. Jeżeli chodzi o kluski

Kraina Miodem Płynąca
3 bit owocowo-sernikowy 129

Kiedy w piątek zabrałam się za przygotowanie sernika czekoladowego, byłam święcie przekonana, że dziś posilę Was zdjęciami właśnie tego ciacha. Nic z tego! Sernik, choć w

Kuchnia w czekoladzie
Wegetariański gulasz węgierski 116

widzicie można też znaleźć takie perełki jak przepis na leczo czy poniższy przepis na gulasz bez mięsa. Fałszywa zupa gulaszowa jest najlepszym przykładem, że można zjeść smaczny i bezmięsny obiad także u naszych bratanków. W stosunku do oryginalnego przepisu wprowadziłam jednak kilka modyfikacji. Smalec zastąpiłam olejem roślinnym, czego Węgrzy pewnie by mi nie wybaczyli. Dodałam też cukinię i pieczarki(...)muszę jej zdejmować, kiedy chcę dodać przyprawy. Ponieważ wolnowar bardzo długo utrzymuje temperaturę posiłków i zarazem pięknie się prezentuje, często podaję w nim przygotowane danie, gdy robimy sobie obiad czy kolację w ogrodzie. Wówczas pokrywa nie zajmuje mi miejsca na stole, podczas nakładania porcji. Wolnowary okazały się naszą najlepszą inwestycją w sprzęt kuchenny i od ponad 6 lat oszczędzają nasz

Kulinaria - potrawy z różnych stron świata
Gdzie i co zjeść w Wiedniu. 182

Sacher koniecznie podane z bitą śmietaną. W Wiedniu jest mnóstwo restauracji o międzynarodowym profilu. W pierwszym dniu wybraliśmy się do włoskiej restauracji. Następnego dnia chciałam jednak zjeść tradycyjny austriacki obiad, więc nasz wybór padł na Wienerwald. Ja wypróbowałam pyszny gulasz z wołowiny z chrupiącą cebulę i pieczonymi ziemniakami. Bardzo pyszne danie i duża porcja. W Wiedniu odwiedziliśmy mnóstwo małych kafejek(...)jednodniowy parking musicie przeznaczyć minimum 20 Euro. Ceny w restauracji są zdecydowanie wyższe niż w Polsce. Dobra pizza kosztuje około 13 Euro, a tradycyjny obiad austriacki 16 Euro. Ciastko tortowe kosztuje około 3,5 – 5 Euro. Jedna gałka lodów około 1,5 Euro. Jak na stolicę to całkiem przyzwoite ceny. Muszę przyznać, że w Zadarze ceny były podobne

codojedzenia
Najłatwiejsza sałatka do obiadu lub dań z grilla 180

Najłatwiejsza sałatka do obiadu lub dań z grilla Lubicie sałatki? My je uwielbiamy. Nie wyobrażam sobie drugiego dania lub dań z grilla bez ich udziału. Dziś zapraszam Was na jedną z moich ulubionych sałatek. Nie dość, że jest pyszna, to śmiało mogę napisać, że jest to najłatwiejsza sałatka do obiadu lub dań z grilla. Zwłaszcza jeśli tak jak ja skorzystacie

Słodkie okruszki
Makaron ryżowy z kiełbasą i warzywami 113

natki na koniec, jakby to powiedzieć tradycja u nas:) Makaron możecie wybrać dowolny, pszenny, orkiszowy, bezglutenowy, mi ryżowy dziś wpadł w ręce. Makarony to super wdzięczny temat na obiad. Jest na niego milion sposobów. Jeśli nie macie czasu na obiad, sięgnięcie po przepis! SKŁADNIKI: 110 cukinii 1 cebula 120 kiełbasy 6 pieczarek 1/2 chili 120 g makaronu ryżowego, u mnie

Zasmakuj Kuchni
Risotto z kurkami i bobem 117

pytanie. Łączyliście kurki i bób w jednym daniu? Ja kiedyś spróbowałam tego połączenia i zrobiłam na obiad kurki smażone z bobem i boczkiem, podane z pieczonymi młodymi ziemniakami z tymiankiem. Bardzo polubiłam wtedy to połączenie. Nie mając zbytnio czasu na przygotowanie obiadu, zrobiłam risotto z kurkami i bobem. I wiecie co? Było genialne! Spróbujcie koniecznie! Pamiętaj: Ryż musi być włoski

Moja pasja smaku

Proponowane wyszukiwania