KURCZAK CURRY Z MIESZANKĄ CHIŃSKĄ I RYŻEM 268Dziś było mniej czasu na zrobienie obiadu gdyż wolałam spędzić dzień aktywnie na słoneczku i rowerze 😎 💪 🚴 Wygrzana i baaardzo głodna postawiłam dziś na kuchnie
Zdrowie i pysznie na talerzu
PULPECIKI GRYCZANE W SOSIE POMIDOROWYM Z MAKARONEM 186Obiad z cyklu "nie mam czasu" "co zrobić z resztkami?" Nie raz tak bywa, że brakuje nam czasu na przyrządzenie posiłku a na dodatek chciało
Zdrowie i pysznie na talerzu
PANCAKES KAKOWO CYNAMONOWO GRYCZANE 259Borówki mają miejsce w pierwszej 5 moich ulubionych owoców dlatego często goszczą u mnie w potrawach 🤗 😋 a z gryką wychodzi przepyszna kompozycja 🤤 Składniki ✔️ 70 g
Zdrowie i pysznie na talerzu
OMLET KOKOSOWO JAGLANY Z OWOCAMI 258Omlet nie musi być wyłącznie z samych jajek i warzyw, nie zapominajmy o jego drugiej słodkiej wersji 😁 Składniki 🥚 1 jajo 🥚 1 białko 🥚 30 g płatków jaglanych
Zdrowie i pysznie na talerzu
OMLET Z TUŃCZYKIEM I WARZYWAMI 234Najlepszym wyborem na sycące śniadanie jest opcja białkowo-tłuszczowya (BT), a tu nie mogło zabraknąć omleta 😁 To najpopularniejsza forma spożywania jajek jakie ostatnio się widuje (u
Zdrowie i pysznie na talerzu
PIECZONE JABŁUSZKO Z NADZIENIEM 223Patrząc wczoraj na jabłka zaczęłam wspominać...pamiętam jak to za młodzieńczych lat mama robiła gotowane jabłuszka i polewała miodem...jakie to mogło być pyszne!...ach te
Zdrowie i pysznie na talerzu
GRYCZANE NALEŚNIKI Z BROKUŁEM 243Witam Was, moje kochane głodomorki 😁 😇 Kto ma ochotę na czekoladowe naleśniki? 😜 🤣 nie tym razem heh dzisiaj serwuję przepyszny obiad, który musicie koniecznie spróbować 🤗 Składniki
Zdrowie i pysznie na talerzu
OMLET Z MOZZARELA I POMIDOREM 225Omlety, omlety i jeszcze raz omlety :D Bardzo często będziecie je widywać u mnie na blogu :) Dziś Zaproponuje Wam następujące składniki: ♛2 jaja ♛50 g mozzarelli
Zdrowie i pysznie na talerzu
MAKARON Z ŁOSOSIEM W SOSIE BROKUŁOWYM 274Dzisiaj zaproponuje Wam przepyszny obiadek :) Bardzo łatwy w przygotowaniu, na każdy portfel no i przede wszystkim zdrowo! Jako że jestem zakochana w łososiu i mogłabym go
Zdrowie i pysznie na talerzu
KOKOSOWO CZEKOLADOWE PANCAKES 194Dzisiaj wszystko na szybko,bo mam zalatany dzień 😁 Jutro wesele i trzeba pozałatwiać parę rzeczy 👗 Składniki ▶ 40 g mąki ryżowej ▶ 10 g mąki kokosowej
Zdrowie i pysznie na talerzu
KASZA GRYCZANA Z INDYKIEM I WARZYWAMI NA PATELNIĘ 191Zdarza się że nie zawsze jest czas na zrobienie dobrego i pożywnego obiadu, dlatego na takie właśnie okazję zaproponuję dziś ten smakołyk :) Mam też do Was
Zdrowie i pysznie na talerzu
SEROWY OMLET Z WARZYWAMI 226Chodź wyglądem przypomina omleta z jajek to wyprowadzę Was z błędu 😁 Ta smaczność jest zrobiona w całości tylko z SERA 🤤 pomysł na to danie dostałam jakiś
Zdrowie i pysznie na talerzu
OMLETOWE KANAPKI 195Kto powiedział, że kanapki muszą być tylko z pieczywem :) Składniki ➟60 g mąki ryżowej lub każdej innej ➟3 białka ➟tłuszcz do smażenia ➟warzywa wedle uznania Przygotowanie
Zdrowie i pysznie na talerzu
ZAPIEKANKA BOLOŃSKA 220Ostatnio dużo się dzieje u mnie, dlatego czasami muszę postawić na dania expresowe, które nie wymagają godzinnego stania w kuchni a i zabrać w jedno pudełko
Zdrowie i pysznie na talerzu