Koktajle, to bardzo wdzięczny temat. Wśród wielu gatunków owoców każdy może sobie wybrać i skomponować taki, jaki lubi. Akcent kokosowy dodatkowo wzbogaci bukiet smaków. Oczywiście, aby wydobyć najlepsze walory, owoce muszą być dojrzałe, nawet powiem, że baaardzo dojrzałe. Koktajl „Owocowa Pokusa”. Składniki: - 1 grejpfrut czerwony - ½ mango - 2 gruszki - 1 banan - 400 ml mleka kokosowego (1 puszka(...)łyżki miodu Wszystkie składniki wrzucamy do pojemnika, w którym zrobimy koktajl. Obrane mango kroimy na kawałki. Dorzucamy wykrojone fileciki z grejpfruta, pokrojone – pozbawione gniazd nasiennych gruszki – miksujemy za pomocą blendera. Dodajemy plasterki banana, miód oraz mleko kokosowe. Ponownie dokładnie miksujemy. Koktajl „Owocowa Pokusa”, to słodycz mango, banana i gruszek, którą przełamuje kwaśny akcent grejpfruta, kolejno łagodzony
mojewypiekiinietylkoKochani, zapraszam Was na kolejną odsłonę zielonej miksturki. Tym razem jest to zielony koktajl mocy z olejem z wiesiołka i algami. Dlaczego warto mieć te dwa produkty w swojej diecie? Co dobrego czynią w naszym organizmie? Odpowiedzi na te pytania i receptura na pyszną i zdrową miksturkę już na Was czeka, zapraszam! Zielony koktajl mocy z olejem z wiesiołka(...)się do zachowania zdrowych kości, wzrostu i utrzymania masy mięśniowej. Spirulina z kolei wpływa korzystnie na obniżenie cholesterolu, wspiera odchudzanie, zwiększa ogólną odporność organizmu i zmniejsza stan zapalny. Zielony koktajl mocy z olejem z wiesiołka i algami – składniki: kefir, 200g, łyżka chlorelli w proszku (można wymienić na spirulinę), łyżeczka oleju z wiesiołka, 1/2 banana, 2 łyżki otrębów żytnich
Natka Pietruszkiowoce są tymi składnikami, które dają nam najwięcej życiowej energii? Nie bez powodu mam dziś dla Was kolejny przepis prosto z kuchni mojej drugiej Mamy – teściowej Owocowy koktajl z selerem naciowym to propozycja, która orzeźwi i wzmocni Wasz organizm od wewnątrz. Jest przepyszny i przede wszystkim bardzo zdrowy! Akurat poniższy przepis charakteryzuje się średnim ładunkiem glikemicznym , ale w prosty(...)sposób możecie go obniżyć. Wystarczy zmniejszyć udział każdego owocu o połowę, a dodatkowo dodać np. siemię lniane. Serdecznie zapraszam do przepisu Owocowy koktajl z selerem naciowym Co warto wiedzieć o selerze naciowym? Seler naciowy to niskokaloryczne warzywo składające się aż w 95% z wody. Mówi się o nim, że jest „pokarmem o ujemnej kaloryczności”, bo dostarcza mniej kalorii
Natka PietruszkiKoktajl na odchudzanie Dzisiaj koktajl z selera naciowego na odchudzanie. Idealny posiłek dla tych, którzy są na redukcji lub chcą zrzucić kilka zbędnych kilogramów... 👉Jak zrobić koktajl z selera naciowego? Koktajl przede wszystkim robi się szybko, a wszystko jest w filmie. Moment roboty i zdrowy koktajl na śniadanie przed wyjściem do pracy gotowy... Link do filmu(...)przepisem Przepis na koktajl z selera naciowego - FIT koktajl! - Zdrowy koktajl na odchudzanie -298 Składniki: 2 łodygi selera naciowego 1 średnie jabłko 1 mały banan 2 łyżki soku z cytryny kawałek świeżego imbiru (1 cm) woda (ilość według uznania, czy wolimy koktajl gęsty, czy rzadki) Przygotowanie: Smacznego :) Zapraszamy na nasz kanał na YouTube: www.youtube.com/c/DietaRozdzielna Za Subskrybuj
Dieta Rozdzielna i ZdrowieJesienny koktajl jabłko z cynamonem Dziś mam dla Was przepis na pyszny i szybki koktajl jabłko z cynamonem. Prosto, szybko, zdrowo i pysznie. Bo czasem nie trzeba nic więcej Jabłko – pełne cennych witamin i minerałów. Cynamon – idealny na jesienne chłody. Wykazuje m.in. działanie dezynfekujące, przeciwwirusowe, antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne. Ponadto przyspiesza przemianę materii, rozgrzewa i ma właściwości antyoksydacyjne(...)Miód i inne zdrowe dodatki. Tak zdrowo, tak pysznie i jednocześnie tak szybko. Za to właśnie uwielbiam koktajle. A odkąd mam butelkę miksującą Mixxit, to mogę się cieszyć z takich koktajli w każdym miejscu i o każdej porze Dlaczego butelka miksująca Mixxit? Urządzenie ma świetny design. Mixxit nie wygląda jak tradycyjny bezprzewodowy blender. Butelka miksująca Mixxit ma innowacyjny, inteligentny interfejs
Słodkie okruszkiDzielę się dziś z Wami przepisem na rewelacyjny koktajl. Zdrowy, oczyszczający, syty i po prostu pyszny... Koktajl na kefirze lub jogurcie naturalnym, z dodatkiem suszonych śliwek, banana, masła orzechowego oraz płatków owsianych. Piję go od wielu lat ze względów na moje problemy zdrowotne, jednak nigdy nie dodawałam do niego masła orzechowego. Ostatnio, na profilu Kingi Paruzel na Instagramie(...)znalazłam przepis na koktajl ze śliwkami i okazało się, że Kinga dodaje do niego również masło orzechowe. Postanowiłam wypróbować ten dodatek i okazał się on strzałem w dziesiątkę! Mój koktajl stał się jeszcze pyszniejszy, a ten delikatny orzechowy posmak to przysłowiowa wisienka na torcie... Koktajl z suszonymi śliwkami oczyszcza organizm, reguluje pracę jelit, pomaga redukować wagę, jeśli zastąpimy
Słodko-Słony Świat IlonyKoktajle mogę pić litrami. Niestety sezon zimowy nie pomaga w doborze owoców. Tzn. wiecie do czego piję. Bo jak widać na załączonym obrazku, nie ma problemu z dostępnością owoców zagranicznych. Jest tego masa. Jednak jak już mam pić coś dla zdrowia, bez wyrzutów sumienia, wolę nasze polskie sezonowe owoce i warzywa. Jest jednak taka pora roku, a nie inna, więc(...)biorę co jest. Staram się jednak teraz maksymalnie wykorzystać cytrusy. Zimą są zawsze najsmaczniejsze. Pijemy więc sporo koktajli z mandarynkami, pomarańczami, grejpfrutami i oczywiście cytrynami, które bardzo często równoważą słodycz napojów. Tola na szczęście nie ma żadnych uczuleń na te owoce, więc opijamy się w trójkę. Możliwości łączenie owoców i warzyw w koktajlach jest chyba nieograniczona ilość. Dodatkowo można
KardamonovySmoothie i koktajl to napoje jednoznacznie kojarzące się z blenderem. Bez tego urządzenia nie da się ich przygotować. Co warto wiedzieć wybierając dla swój blender do smoothie. Zanim odpowiemy na pytanie o blender do smoothie – krótka informacja, czym ono jest. Smoothie to gęsty, schłodzony napój o aksamitnej konsystencji. Wykonuje się go z warzyw, owoców, wody, lodu, soków owocowych, soku(...)cytryny, świeżych ziół. Można również dorzucać do niego takie dodatki jak orzechy, miód, siemię lniane, spirulina, nasiona chia. Co do zasady smoothie’s różnią się od koktajli ( shake’ów ) tym, że te drugie są napojami przygotowanymi na bazie mleka, najczęściej z dodatkiem owoców takich jak truskawki, banany czy owoce jagodowe. Do koktajli można dodawać również jogurtu naturalnego
Żyję by jeśćPicia ciąg dalszy. Parę tygodni temu pisałam Wam, że wprowadzamy nieco więcej witamin do jadłospisu. Najwygodniej jest w formie koktajli, taka prawda. Wiem, że obecny sezon owocowy jest raczej lichy, ale już postanowione. Staramy się jednak dodawać także nasze polskie owoce. Tak powstał koktajl ze szpinakiem, bananem, gruszkami i kiwi. Od paru dni mam w domu także 12 kg jabłek(...)więc i one sukcesywnie będą lądowały w blenderze. W ogóle bardzo często koktajle robimy z resztek po Toli. Królewna ma czasami różne zachcianki, ale nie zawsze te zachcianki kończy. Zaczyna banana, nie kończy, zaczyna mandarynkę, jabłko – nie kończy. Dziś np. zrobiliśmy koktajl z malin i jabłek, których nie skoczyła. Dodaliśmy do tego jeszcze parę innych składników i wyszło
KardamonovyNadeszła jesień, a wraz z nią krótsze dni. Aby mieć energię każdego dnia, zwłaszcza w okresie, gdy jest mniej słońca, jak każdego roku, będę miksować koktajle. Tym razem do wykonania tego zadania ma niezwykłego pomocnika. Jest ze mną od kilku dni i już wiem, że będzie mi towarzyszyć nie tylko w domu, ale i w pracy czy w podróży(...)jest lekki. Wybrałam dla siebie kolor fioletowy. Przed użyciem najlepiej go całkowicie naładować. Posiadanie takiej wielkości blendera jest dla mnie niezwykle wygodne, bo aby przygotować porcje koktajlu tylko dla siebie nie muszę sięgać już po większe i cięższe urządzenie w mojej kuchni. Porcja koktajlu 380 ml jest w sam raz. Mycie blendera jest naprawdę proste
Moja smaczna kuchniabędę się dziś rozpisywać. Jest to najprostszy przepis na pyszny koktajl, do którego potrzebujemy tylko 3 składników. CO BĘDZIE POTRZEBNE DO KOKTAJLU Z TRUSKAWKAMI? truskawki kefir syrop z agawy, miód lub inne słodzidło CZY KOKTAJL MOŻNA PRZYGOTOWAĆ WCZEŚNIEJ? Tak, ale warto pamiętać, że najzdrowszy jest od razu po przygotowaniu. Koktajl można przechować w lodówce, jednak najprawdopodobniej rozwarstwi się i trzeba(...)będzie go ponownie zmiksować. koktajl z truskawek, koktajle owocowe, przepisy na lato Napoje, truskawki polska, międzynarodowa Ilość porcji: 4 Autor: Kasia Jastrzębska | pełny talerz Drukuj ze zdjęciem bez zdjęcia Koktajl truskawkowy z kefirem Jest to najprostszy przepis na pyszny koktajl, do którego potrzebujemy tylko 3 składników. przygotowanie: 5 min pieczenie / smażenie / gotowanie: 0 min czas całkowity: 5 min Składniki
Pełny talerzCzas czytania: 2 min Każdy z nas potrzebuje wzmocnienia i dużej porcji witamin i to w bardzo smacznej formie! Dziś mam dla Was koktajl wegański, który oczywiście można przygotować w wersji klasycznej na bazie jogurtu lub maślanki. Zachęcam jednak do przygotowania wegańskiej wersji oddającej czysty, esencjonalny smak owoców! Do dzisiejszego koktajlu użyłam ananasa, który wskazany jest dla osób odchudzających się(...)usunąć nadmiar płynów z organizmu. Bromelaina to również działanie przeciwbólowe i przeciwobrzękowe, a więc idealna dla sportowców i osób cierpiących na dolegliwości związane z zapaleniem stawów. Poza ananasem w koktajlu znajdziecie proszek z trawy pszenicznej, który pomoże w pozbyciu się z organizmu metali ciężkich, toksyn i dostarczy dużej porcji witamin z grupy B oraz witaminy
SprawdzonaKuchnia.plKoktajl kawowy i kilka słów o ekologicznych słomkach Od zawsze kochałam wszelkiego rodzaju koktajle, smoothie, świeżo wyciskane soki czy letniego shake. Moje dzieci również uwielbiają takie „napoje”. I co tu dużo ukrywać – najlepiej smakują nam pite przez słomkę. Dlaczego? Nie wiem. Ale domowy shake czy koktajl z świeżo zebranych na działce truskawek lub malin, zawsze smakował(...)mnie również ważne – słomki można spokojnie myć w zmywarce bez obawy, że stracą swój piękny kolor czy się uszkodzą. Są naprawdę śliczne. Z nimi każdy koktajl, kawa lette czy shake prezentuje się świetnie i tak samo dobrze smakuje. Polecam! Ekologiczne słomki papierowe Idealne dla najmłodszych. Bezpieczne, kolorowe słomki papierowe. U nas nigdy ich nie brakuje. Moje dzieci
Słodkie okruszkiKoktajl postny Zapraszam po przepis na koktajl przygotowany wedle zasad postu warzywo-owocowego dr Ewy Dąbrowskiej. Po inne przepisy w poście warzywno – owocowym odsyłam was do zakładki „ Dieta dr Dąbrowskiej „ PRZEPIS NA KOKTAJL POSTNY Składniki na koktajl postny: 0,5 jabłka 0,5 kiwi sok z 1/2 cytryny garść liści jarmużu 3-4 rzodkiewki 2 plasterki imbiru świeżego 1 szczypta(...)kurkumy 1 szkl naparu z pokrzywy Jak zrobić koktajl koktajl postny: Jabłko pozbawiamy gniazda nasiennego. Kiwi myjemy dokładnie (można obrać, ale nie trzeba). Wszystkie składniki miksujemy na gładki koktajl. Dieta dr Dąbrowskiej Dieta dr Dąbrowskiej – przepisy Przepisy na Koktajle i Soki – dieta dr Dąbrowskiej Zupy – dieta dr Dąbrowskiej Przepisy na Kiszonki – post dr Dąbrowskiej Jadłospis tygodniowy – dieta dr Dąbrowskiej Artykuł
Dorota SmakujeKoktajle owocowe czy mleczne to coś co raczej kojarzy się z latem i ciepłą pogodą. Wiadomo, najlepsze koktajle są na świeżych sezonowych owocach. Mnie jednak ostatnio jakoś naszło na takie właśnie koktajle. Poza tym mam w lodówce otwarty słoik z jagodami domowej roboty i nie chcę żeby się zmarnowały. Wpadłam na pomysł, żeby dodać je właśnie do koktajlu(...)był strzał w dziesiątkę. Dziś przygotowałam pyszny koktajl jagodowo - kokosowy na lodach. Oto przepis: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 2 gałki lodów (u mnie śmietankowo - truskawkowe) 2-3 łyżki jagód ze słoika (z cukrem) 0,5szkl. mleka 2 łyżki wiórków kokosowych (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sposób przygotowania: Do blendera kielichowego wrzuciłam lody. Wlałam mleko. Wsypałam wiórki kokosowe i dodałam jagody ze słoika
Waniliowe Improwizacje