Ćwierki ptaszkają, że zima już sobie poszła i mamy wyglądać wiosny. Powiem Wam, że zima mi nie dokuczyła, ale już się cieszę na cieplejsze, bardziej słoneczne
Smaczna PyzaZ mieszanki owoców może powstać bardzo sycąca i odżywcza propozycja na kolację bądź śniadanie :) Składniki: - 1 banan - 1 kiwi - 1 pomarańcza - 1 szklanka mleka
Zainspirowana w kuchniskładniki:4 duże brzoskwinie1 duży dojrzały banan4-5 łyżek jogurtu naturalnego1-2 łyżki cukru waniliowegokilka mrożonych truskawekBrzoskwinie obrać ze skórki i pokroić na małe kawałki
Monia miesza i gotujeMoja ulubiona wersja jogurtu ;) Przyrządzenie zajmuje dosłownie 5 minut, a smak jest dużo lepszy niż zwykłego jogurtu owocowego ze sklepu. Co ważniejsze nie dodaje
Czerwona Porzeczkajedynie przykryć płatki), odstawiamy na 5 minut. Obrane i pokrojone owoce i dynię wrzucamy do blendera, dodajemy namoczone płatki, wodę, sok z cytryny i kurkumę. Miksujemy do uzyskania gładkiego koktajlu. Podobne przepisy: Koktajl z mandarynkami, melonem i mango Koktajl z pomarańczy, mango i melona Koktajl z płatkami owsianymi, mango i kurkumą Koktajl z dyni, banana i pomarańczy Koktajl z dynią(...)bananem i kardamonem Koktajl z dyni, jarmużu i pomarańczy Koktajl z dyni, gruszki i fig Koktajl z dyni i banana Koktajl z dynią, gruszkami i bananem Artykuł Koktajl z dyni, mango i kurkumy pochodzi z serwisu Kardamonowy
KardamonovyPyszny i tyle. Największą robotę robi chyba tutaj kefir. Do koktajlu dodałam jeszcze olej lniany, ale okazało się, że kupiliśmy olej bardzo kiepskiej jakości, więc właściwie nie chce mi się nawet na ten temat pisać. Ze składników już go pogoniłam. Składniki: 300 ml kefiru 2 łyżki otrębów (ja użyłam żytnich) 1 banan duża garść świeżego szpinaku (przepis(...)porcje) Otręby zalewamy w blenderze kefirem, odstawiamy na 10 minut. Dorzucamy do tego obranego banana i szpinak. Miksujemy na gładki koktajl. Podobne przepisy: Koktajl z bananem, kiwi i szpinakiem Koktajl ze szpinakiem, bananem, kiwi i jabłkiem Koktajl ze szpinakiem, jabłkiem i mandarynkami Koktajl ze szpinakiem, gruszkami i kiwi Koktajl z melonem, gruszkami i szpinakiem Koktajl z płatkami owsianymi, bananem
KardamonovyDawno nie piłam tego typu koktajli, nie wiem właściwie czemu. W lodówce dogorywał szpinak, dodałam do niego gruszki i kiwi. I już, krótka piłka. Był plan dorzucenia jeszcze brzoskwiń, ale w końcu o nich zapomniałam. Składniki: 3/4 szklanki wody 3 kiwi 2 gruszki 2 garści świeżego szpinaku (przepis na 2 porcje) Owoce i szpinak myjemy, kiwi obieramy, z gruszek(...)wycinamy gniazda nasienne. Do blendera wrzucamy wszystkie składniki i miksujemy na gładki koktajl. Podobne przepisy: Koktajl z bananem, kiwi i szpinakiem Koktajl ze szpinakiem, bananem, kiwi i jabłkiem Koktajl ze szpinakiem, jabłkiem i mandarynkami Koktajl ze szpinakiem, bananem, gruszkami i kiwi Koktajl z melonem, gruszkami i szpinakiem Koktajl z płatkami owsianymi, bananem i szpinakiem Koktajl z bananem, szpinakiem i otrębami
KardamonovyOstatnio jakoś mnie tak naszło na koktajle. Miksuję różności, które My czasem nazywa syfem (tak jak przed chwilą). Syfem w dzisiejszym koktajlu jest zapewne siemię lniane. Na zdrowie. A, i żeby nie było, oboje tego typu rzeczy lubimy pijać, nie tylko ja. Składniki: 300 ml wody 2 garści szpinaku 1 jabłko sok z 4 mandarynek sok z połowy cytryny(...)siemienia lnianego (przepis na 3 porcje) Do blendera wlewamy wodę, dodajemy umyty szpinak, obrane i pokrojone w mniejsze kawałki jabłka, sok z cytrusów i siemię lniane. Miksujemy. Podobne przepisy: Koktajl z bananem, kiwi i szpinakiem Koktajl ze szpinakiem, bananem, kiwi i jabłkiem Koktajl ze szpinakiem, bananem, gruszkami i kiwi Koktajl ze szpinakiem, gruszkami i kiwi Koktajl z melonem, gruszkami
KardamonovyTego typu koktajle są świetne dla osób, które przed pracą nie mają za bardzo czasu na jakieś wielkie śniadaniowanie. Obecnie mam co prawda przerwę w pracy, ale wcześniej zapijałam się nimi po kokardki. Teraz od czasu do czasu też je piję, ale tym razem na drugie śniadanie. Składniki: 250 ml mleka 1 dojrzały banan 1 jabłko garść świeżych liści szpinaku(...)porcje) Płatki zalewamy mlekiem i odstawiamy na 15 minut. Jabłko myjemy, obieramy i pozbywamy się gniazda nasiennego, banana również obieramy. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera miksujemy na gładki koktajl. Podobne przepisy: Koktajl z bananem, kiwi i szpinakiem Koktajl ze szpinakiem, bananem, kiwi i jabłkiem Koktajl ze szpinakiem, jabłkiem i mandarynkami Koktajl ze szpinakiem, gruszkami i kiwi Koktajl z melonem, gruszkami
Kardamonovyzniechęcajcie się, czytając składniki. Spokojnie zamiast musu, możecie dodać świeżą dynię. Zmiksujcie koktajl porządniej i też będzie ok. Ile tej świeżej dyni? Ja wiem… z 3/4 szklanki dyni pokrojonej w kostkę? Powinno być dobrze. Parę dni temu zauważyłam, że część dyni, które stały sobie u nas w domu na widoku, zaczęły nieciekawie wyglądać. Postanowiłam je upiec i zblendować. Część(...)wykorzystałam do babeczek, które zażyczyła sobie moja córka, część wykorzystałam do koktajli właśnie. Jeżeli macie wielką dynię i wyjdzie Wam tego musu od groma, możecie upiec ciasto , zrobić pankejki , owsiankę , racuchy . Możecie go też zamrozić, po prostu. W ogóle gdybym teraz miała gdzieś kupić dynię w sklepie, nie uwierzyłabym że jest zeszłoroczna, jeszcze sezonowa. Pomyślałabym, że pewnie rosła gdzieś
KardamonovyKoktajl dyniowy z marchewką Przełom października i listopada, to początek sezonu na dynie, więc jest okazja by robić różne dania z dyń, a między innymi koktajle z dyni. 👉Jak zrobić koktajl z dyni❓ Koktajl, to prosty napój lub śniadanie, szybki i łatwy w zrobieniu. Wystarczy blender lub mikser, czy coś podobnego co warczy(...)szumi i koktajl z dyni gotowy. Koktajl z dyni, to cały wachlarz możliwości, ponieważ do dyni dodaje się różne inne warzywa lub owoce i koktajl nabiera innego charakteru i smaku. Poza tym jeszcze cała gama właściwości zdrowotnych... Zapraszamy na przepis na koktajl dyniowy. Link do filmu z przepisem Przepis na KOKTAJL
Dieta Rozdzielna i ZdrowieKoktajl ze szpinaku i arbuza Lato, to czas świeżych owoców i warzyw, więc można zrobić koktajl z arbuza. Na naszym kanale był już przepis na koktajl ze szpinaku, więc można połączyć pomysły i zrobić nowy koktajl arbuzowo-szpinakowy. 👉Jak zrobić koktajl arbuzowo-szpinkowy❓ Głównym gościem w filmie będzie blender, bo jest(...)niezbędny do zrobienia koktajlu. Łapiemy za nóż kroimy kawałki owoców na mniejsze, co by blender nie dostał zadyszki. Na koniec trochę huku, trochę szumu i możemy nalewać i pić... Zapraszamy na przepis na koktajl z arbuza i szpinaku. Link do filmu z przepisem Przepis na KOKTAJL arbuzowo-szpinakowy - Koktajl z owoców i warzyw
Dieta Rozdzielna i Zdrowiekuchni jest kolendra, która choć nie jest tak popularna jak natka pietruszki, to jednak jej właściwości czynią ją niesamowicie pożądanym składnikiem wielu dań. Dziś przygotowałam dla Was recepturę na koktajl oczyszczający z naturalnym chelatorem, czyli kolendrą. W zasadzie wszystkie składniki tego koktajlu czynią coś dobrego dla naszego ciała, ale chciałabym skupić się szczególnie na kolendrze, o której przeczytacie więcej poniżej(...)Jeśli zależy Wam na odżywieniu organizmu i jednocześnie wsparciu pracy wątroby, to ten koktajl jest idealny! Niech gości on w Waszym menu kilka razy w tygodniu i wspomaga detoksykację organizmu. Koktajl polecam szczególnie osobom cierpiącym na Hashimoto , u których podstawą dobrego samopoczucia jest właśnie wsparcie między innymi pracy wątroby. Naturalny chelator Kolendra to naturalny chelator, co oznacza, że wiąże się
Natka PietruszkiKoktajl z jarmużem i jabłkiem Pożywne smoothie jarmużowe. Koktajl z jarmużem i jabłkiem dostarcza mi rano porcję zdrowej energii, witamin i minerałów. Jarmuż, jabłka i banan stanowią też dobre źródło potasu i błonnika oraz zapewniają uczucie sytości. Jesienią i zimą do smoothie z jarmużu i jabłka dodaję również miód i imbir, które chronią nas przed przeziębieniami. Zaletą tego intensywnie zielonego.koktajlu(...)jabłkiem i jarmużem jest to, że gorycz jarmużu jest mocno przytłumiona przez pozostałe składniki. Pożywny koktajl z jarmużem stawia na nogi równie dobrze, jak poranna kawa i dodaje energii. Z powodzeniem zastąpi Ci drugie śniadanie, podobnie jak smoothie z sokiem marchwiowym i mango . Przepis na zdrowy koktajl z jarmużu, jabłek i banana z miodem i cytryną. Koktajl z jarmużem
Cztery FajeryBezprzewodowy blender BlendyGo towarzyszy mi i mojej rodzinie od 2019 roku. Koktajle, smoothie, shake, mrożona late, a nawet pyszne domowe kremy orzechowe lub daktylowe. Kto ich nie lubi? Ja i moja rodzina je uwielbiamy. Samo zdrowie. Dzięki przenośnemu blenderowi BlendyGo możemy je przygotować dosłownie w kilka chwil i w każdym miejscu. Uwielbiamy ten blender. Myślałam, że lepiej być nie może(...)dużej mocy. Najmocniejszy na rynku. O podstawowym modelu pisałam Wam już tutaj ( klik ) i tutaj ( klik ) W skrócie mogę napisać, że dzięki BlendyGo bez problemu można przygotować smoothie, koktajle, shake i inne zdrowe śniadania w kilka chwil, w dowolnym miejscu. Ten mały niepozorny blender radził sobie doskonale nawet z twardymi orzechami. Wszystko prosto, szybko i sprawnie. Blender BlendyGo ładuje się
Słodkie okruszki