kalafior - 6307 przepisów (strona:83/421)

Fantastyczna surówka z surowego kalafiora. W smaku niemalże identyczna jak moja ulubiona sałatka kalafiorowa . Myślę, że dodatek startego ogórka konserwowego również dobrze by tutaj pasował. Kto, podobnie jak ja, jest fanem tamtej sałatki, zasmakuje również w tej surówce. 1 kalafior 1 pęczek koperku 2 łyżki majonezu 2 łyżki gęstej, kwaśnej śmietany 18% sól, pieprz do smaku Kalafiora myjemy, dzielimy

Połączenie pieczarek z kalafiorem nie należy chyba do najpopularniejszych, ale przeze mnie jest bardzo lubiane. Duet ten pojawił się już na blogu przy okazji publikacji TEJ sałatki, a dziś kolejna odsłona, w wersji bardziej „na ciepło”, bez majonezu Ja taką potrawkę szykuję zwykle z myślą o piątkowej kolacji na ciepło, ale myślę, że sprawdzi się też na obiad(...)jako dodatek do jakiegoś mięsiwa. 1 cebula 1-2 ząbki czosnku 1/2 większego kalafiora 300 g brązowych pieczarek 3-4 łyżki bulionu 1-2 łyżki posiekanej natki pietruszki sól, pieprz 2-3 łyżki masła Cebulę kroimy w drobną kostkę. Pieczarki kroimy na pół lub na ćwiartki (w zależności od wielkości). Kalafior dzielimy na różyczki. Gotujemy w osolonym i osłodzonym wrzątku

Składniki: ? 1 duży kalafior ? 70 dkg mięsa mielonego z indyka ? 2 jajka ? 2 kajzerki ? 3 plastry mozzarelli ? ząbek czosnku ? sól, pieprz ? łyżka posiekanej natki pietruszki Sos pomidorowy: ? 4 duże pomidory ? 150 g sera feta ? kilka liści selera i pietruszki ? przyprawa Kamis Viva Italia Arrabiata Wykonanie: ? Kalafiora ugotować na półmiękko w osolonej wodzie. ? Bułkę namoczyć w ciepłej wodzie, odcisnąć i pokroić(...)drobną kostkę. ? Mięso wymieszać z bułką, jajkiem, zmiażdżonym czosnkiem i przyprawami. ? Kalafiora ułożyć w żaroodpornej formie posmarowanej olejem. ? Całą kopułę kalafiora wysmarować mięsem mielonym, tworząc kopiec, wygładzić mokrą ręką. ? Piec w piekarniku nagrzanym do 200 st.C przez 30 minut. ? Na wierzchu ułożyć 3 plastry mozzarelli i zapiekać jeszcze przez 2 minuty. ? Posypać zieloną pietruszką i podawać z sosem. ? Pomidory pokroić

Taka kalafiorowo-jajeczna sałatka latem robi u nas za obiad. Jest smaczna, a czas przygotowania to w sumie czas gotowania kalafiora i jajek. W upalne dni schłodzona sałatka orzeźwia i syci. Składniki: ? 1 kalafior ? 1 główka sałaty zielonej ? 5 jajek ? kilkanaście pomidorków koktajlowych ? pęczek szczypiorku ? 1 łyżeczka czarnego sezamu Sos ? 1 mały kubek jogurtu naturalnego ? 2 łyżki kwaśnej śmietany(...)ząbek czosnku ? sok z 1/2 cytryny ? sól, pieprz do smaku ? 1/2 łyżeczki cukru Wykonanie: ? Kalafior ugotować w osolonej wodzie, uważać aby się nie rozgotował, ma być ugotowany ale twardy. ? Jajka ugotować na twardo, obrać i pokroić na ćwiartki. ? Pomidorki pokroić na połówki. ? Wymieszać wszystkie składniki sosu. ? Sałatę umyć, porozrywać na mniejsze kawałki i ułożyć w salaterce. ? Położyć kalafior naprzemian

nawet na śniadanie. Tym razem powstała kalafiorowa z dużą ilością marchewki i zieleniny. Latem gotuję zupy niezabielane śmietaną, tylko czasem dodaję odrobinę mleka dla uzyskania jaśniejszego koloru. Składniki: ? 1 kalafior ? 4 ziemniaki ? pęczek młodej włoszczyzny – marchewka, pietruszka, seler ? 1 cebula, kawałek pora ? 4 łyżki posiekanej natki pietruszki ? kilka gałązek naci selera i lubczyku – posiekane ? 2 liście laurowe(...)łyżki sosu sojowego ? 3/4 szklanki mleka ? sól, pieprz do smaku ? 4 łyżki oliwy Wykonanie: ? Kalafior podzielić na różyczki. ? Ziemniaki obrać i pokroić w kostkę, marchewkę i pietruszkę w plasterki, seler w kostkę. ? Cebulę pokroić w kostkę, pora w paski i obsmażyć na oliwie. ? Dodać włoszczyznę i chwilę poddusić. ? Wlać ok. 2 litry gorącej wody, dodać ziemniaki, sól, pieprz, sos sojowy

Kalafiornica to danie wyglądające jak jajecznica. Jak sama nazwa wskazuje jest z kalafiora czyli wegańska, dietetyczna, ale też bez tłuszczu. Odpowiednio doprawiona naprawdę dobrze smakuje i syci na długo. Czarna sól nadaje jej jajecznego smaku. Składniki: – 1 mały kalafior – 1 cebula – 1/2 łyżeczki kurkumy – sól czarna, pieprz do smaku – szczypiorek do posypania   Wykonanie(...)Kalafior zetrzeć na tarce, wrzucić na wrzątek i gotować 1 minutę, odcedzić. – Cebulę pokroić w drobną kostkę i dusić na patelni na niewielkiej ilości wody. – Dodać kalafior i przyprawy, doprawić do smaku. – Dusić razem do miękkości. – Posypać na wierzchu posiekanym szczypiorkiem. – Podawać z sałatą i rzodkiewką

zatęskniłam za plackami warzywnymi i usmażyłam je w domu na sobotni obiad. Placki, które zostały, przeznaczyłam na burgery. Świetnie się w tej roli sprawdziły 😄😋 Składniki (na 10 placków): pół kalafiora seler średniej wielkości jajko 2 łyżki kaszy manny łyżeczka suszonego estragonu sól pieprz 2 łyżki bułki tartej olej do smażenia Seler obrać i pokroić na kawałki. Kalafior podzielić na różyczki(...)Seler zalać dużą ilością zimnej wody. Zagotować. Gdy woda zawrze, do selera dorzucić różyczki kalafiora. Całość posolić łyżeczką soli. Warzywa gotować do miękkości. Odcedzić i odstawić do ostudzenia. Chłodne warzywa zmielić w malakserze razem z suszonym estragonem. Do masy dodać jajko i kaszę manną. Dobrze wyrobić ręką. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Odstawić na przynajmniej kwadrans. Masę podzielić

Uwielbiam kalafior pod każdą postacią i często szukam inspiracji, jak go podać w nowy, niecodzienny sposób, inaczej niż pod postacią gotowanego kalafiora z bułką tartą, który znają wszyscy. Tym razem padło na pyszne steki z kalafiora, które nie dość, The post Steki z kalafiora appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

jogurtowy, a także o dodatku zdrowych tłuszczu, np. pestki słonecznika, dyni czy oliwa z oliwek. Opcji do wyboru jest wiele, możemy więc dowolnie komponować nasze sałatki. Sałatka z kalafiorem - przepis na 4 porcje Do przygotowania sałatki będą Ci potrzebne: nieduży kalafior, garść słonecznika, puszka fasoli czarne oczko, mozzarella, 100g szpinaku baby, Do przygotowania sosu będą Ci potrzebne: 200g jogurtu naturalnego(...)cytryny, łyżeczka musztardy, 1/2 pęczka natki pietruszki, łyżeczka suszonego czosnku niedźwiedziego, sól i pieprz do smaku. 1. Kalafior podziel na różyczki i obgotuj je przez 5 minut w osolonym wrzątku, po czym odcedź. 2. Na patelni upraż ziarna słonecznika. 3. Na sicie odcedź fasolę i przepłucz pod bieżącą wodą. 4. Na talerzu ułóż liście szpinaku, wyłóż na nie wymieszane różyczki

Curry z kurczakiem i kalafiorem to pomysł na szybki i smaczny obiad. Przygotowanie tego dania zajmie wam jedynie 30 minut, jest idealne gdy późno wracamy z pracy i nie mamy siły długo siedzieć przy garach. Polecam w towarzystwie ryżu! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki na curry z kurczakiem i kalafiorem: podwójna pierś z kurczaka 1 mały kalafior  1 czerwona papryka(...)papryka słodka chilli, imbir   (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: Mięso z kurczaka myjemy i wycieramy papierowymi ręcznikami. Kroimy w kosteczkę i podsmażamy na patelni, doprawiamy solą, pieprzem oraz papryką. Kalafior myjemy i dzielimy na drobne różyczki. Paprykę myjemy i kroimy w cienkie paseczki. Warzywa przekładamy do kurczaka, wlewamy śmietankę, doprawiamy curry, kurkumą, odrobiną imbiru oraz chilli. Całość gotujemy pod przykryciem

sycąca. Jeżeli nie znacie tej wersji to koniecznie spróbujcie! Zobacz więcej przepisów na wegańskie zupy krem ! Przepis na krem kalafiorowy z kaszą manną Składniki świeży lub mrożony  kalafior  (700 g) 1,5 l  wywaru warzywnego 2/3 szklanki  kaszy manny  (110 g) łyżka świeżego lub suszonego  koperku sól  i  pieprz  wedle uznania(...)śmietanki 30% * (70 g),  śmietanki sojowej  lub  serka śmietankowego * odrobina  maggi *wersja niewegańska Czas przygotowania:  30 minut Ilość : 2,5 litra (8 porcji) PRZYGOTOWANIE Kalafior  myjemy,  tniemy  na mniejsze różyczki i  przekładamy   do garnka . Wykorzystuję również  głąby , lekko obierając je ze skórki i krojąc na małe kawałki. Zalewamy

tarce, dodałam kuleczki mozzarelli. Zmieniłam również mąkę do ciasta kruchego, polecam te dwa gatunki. Zapiekanki są przepyszne, ciasto jest wyjątkowo kruche a farsz delikatnie wilgotny.  Quiche z brokułami, kalafiorem i kulkami mozzarelli  Na kruche ciasto 250g mąki semolina, 250g mąki orkiszowej jasnej, 200g masła, 2 jajka, 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia, sól do smaku. Składniki zagniatamy, zawijamy(...)boki foremki o średnicy 11cm i wysokości 5cm. Zapiekamy w temp. 180st. około 15 minut, tak do lekkiego zrumienienia ciasta, nakłuwając je wcześniej widelcem.  Farsz 180g różyczek kalafiora, 180g kwiatów brokułu, 340g gęstego jogurtu, 100g śmietanki 30%,  3 jajka, 3 woreczki / 300g /mini kuleczek mozzarelli lub 3 duże kule pokrojone w kostkę, sól i pieprz,  3 sztuki

Dzisiaj mam dla Was kolorowe, zdrowe, wegańskie i bezglutenowe danie, którego przygotowanie wymaga nieco czasu, choć jest zupełnie proste. Te pulpeciki z kalafiora, czerwonej soczewicy i komosy ryżowej, podane z sosem pomidorowym i wybraną przez Was surówką na pewno przypadną do gustu weganom i wegetarianom, a innych przekona do kuchni roślinnej. Gorąco polecam! Przygotowanie: 30 min. Gotowanie i pieczenie(...)godz. Na około 20 pulpecików : ● 200 g komosy ryżowej (quinoa) ● 200 g czerwonej soczewicy ● 1 kalafior ● 1 mały pęczek natki pietruszki ● 2 cebule ● 3 ząbki czosnku ● 3 łyżeczki mielonego curry ● oliwa z oliwek ● sól, pieprz Na sos pomidorowy : ● 500 g obranych pomidorów w puszce (krojone lub całe) ● 2 ząbki czosnku ● 1 cebula ● 1 pęczek natki pietruszki ● 1 łyżka świeżego