Ponoć sezon na jabłka trwa prawie cały rok, jednak zapotrzebowanie na jabłecznik, a szczególnie na fit(...)jabłecznik jaglany, jest w okresie jesionno-zimowym – przynajmniej u nas 😀 Nie ma to, jak podczas zimnnicy, zawinąć się szczelnie w koc z kubkiem Złotego mleka i fit jabłecznikiem 🙂 Jeśli macie ochotę na pyszne, zdrowe i dietetyczne ciasto
Fit Wyspamleczka kokosowego i umieszczamy w słoiczkach. Nektarynkę kroimy w kostkę i dekorujemy słoiczki wraz z ziarnem kakao. Smacznego! Artykuł Matcha chia pudding z nektarynką pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongblachę, zachowując odstępy. Pieczemy 10 minut. Początkowo ciastka będą bardzo miękkie, ale zastygną podczas studzenia. Smacznego! Artykuł Ciasteczka brownie pełne czekolady z orzechami włoskimi pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongfolią aluminiową). Po upieczeniu wyciągamy z piekarnika, odstawiamy na 5 minut i dopiero zabieramy się za krojenie. Smacznego! Artykuł Lasagne ze szpinakiem i fetą pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongkrem nakładamy na ostudzoną bezę, tak by górna warstwa lekko się zapadła. Górę ciasta dekorujemy ciemnym kakao. Smacznego! Artykuł Tort bezowy Dacquoise – Dakłas pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongnasączonymi biszkoptami, kończąc uzupełnianie słoiczka kremem i kakao. Wkładamy do lodówki. Przed podaniem dekorujemy suchymi biszkoptami. Smacznego! Artykuł Tiramisu w słoiczku w lżejszej wersji pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongzredukuje. Na koniec możemy dodać posiekaną natkę pietruszki i wmieszać w sos. Podajemy np. z bagietką. Smacznego! Artykuł Najlepsze krewetki w sosie mango chili pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongkolejny przepis fit na blogu, który jest moją autorską przeróbką popularnej przekąski – batonika Bounty na wersję fit. Dodam, że kiedy oglądałem w sklepie koktajl SNICKERS to obok również był Bounty więc jeszcze pozostało mi przygotowanie Marsa w płynie i będzie komplet. Podobnie jak mój poprzednik batonik doczekał się również ciasta. Pamiętam reklamę, w której to na tropikalnej(...)jest takie, że mleko kokosowe jak i sam kokos smaku nie mają, są mdłe. Dlaczego posłodziłem ten kokosowy koktajle erytrytolem i co to jest erytrytol ? Jeżeli chodzi o koktajl fit to nie powinien on być słodzony cukrem, ponieważ jak w przypadku koktajlu w stylu snickers zainspirowała mnie kuchnia Lidla w walce ze słodzeniem. Oczywiście można posłodzić miodem, syropem
Przepisy na koktajle z blenderaosączamy na ręczniku papierowym z tłuszczu. Gdy ostygną posypujemy grubo ksylitolem lub erytrolem w pudrze. Smacznego! Artykuł Orkiszowe faworki – chrusty w zdrowszej wersji pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongpomocą pędzelka posmarować nim pączki lub zamaczamy pączki w lukrze. Smacznego! Artykuł Orkiszowe pączki hiszpańskie z lukrem z ginem – orkiszowe churros pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongpomocą pędzelka posmarować nim pączki lub zamaczamy pączki w lukrze. Smacznego! Artykuł Żytnie pączki hiszpańskie z lukrem z ginem – żytnie churros pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongponownie rozdrobnionymi herbatnikami, budyniem, herbatnikami, bitą śmietaną i posypujemy posiekaną czekoladą. Podajemy schłodzone. Smacznego! Artykuł Deser 3 BIT z domowym budyniem waniliowym w słoiczku pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongprzykrywką przez ok. 20 minut. Przed podaniem jeszcze raz mieszamy i podajemy z czarnym sezamem. Smacznego! Artykuł Curry kokosowe z ziemniakami i selerem naciowym pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strongwcześniej przygotowany sos, mieszamy i podsmażamy jeszcze 3 minuty. Podajemy z ryżem, posypujemy szczypiorkiem. Smacznego! Artykuł Ryż z kurczakiem po azjatycku z groszkiem cukrowym pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be StrongCiasto wyrównujemy i posypujemy płatkami migdałów. Pieczemy 50 minut. Studzimy i posypujemy ksylitolem w pudrze. Smacznego! Artykuł Migdałowy serniczek z ricotty z nutką cytryny pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strong