filet z kurczaka - 9968 przepisów (strona:484/665)

Sałatka z kalafiorem 76

grup składników odżywczych.  Bazą są warzywa lub owoce, które są bogactwem witamin i składników mineralnych oraz dostarczą niezbędnych węglowodanów. Nie możemy jednak zapomnieć o białku - np. filet z piersi kurczaka, mozzarella czy sos jogurtowy, a także o dodatku zdrowych tłuszczu, np. pestki słonecznika, dyni czy oliwa z oliwek. Opcji do wyboru jest wiele, możemy więc dowolnie komponować nasze

Z notatnika dietetyka
Kotleciki szu szu 64

dzieci, ponieważ przypominają nuggetsy. Bardzo prosto się je wykonuje. Mięso w środku ma delikatną konsystencje, które rozpływa się w ustach.   (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki:     Filet z piersi kurczaka olej do smażenia Marynata: 3 łyżki mąki ziemniaczanej 3 żółtka jaj  2 łyżki oleju  2 łyżki jogurtu naturalnego lub kwaśnej śmietany 12% łyżeczka słodkiej papryki płaska

Olcia gotuje!
Pita z miętowym kurczakiem, kapustą pekińską i ogórkiem 142

Bardzo lubimy wszelkiego rodzaju dania typu fast food. Czy to słynny Kapsalon , czy to hot dogi lub hamburgery w różnych wersjach: klasyczny z mięsem wołowym , z

Smaki Na Talerzu
Zapiekanki na drożdżowym cieście z kurczakiem i serem 92

Zapiekanka na drożdżowym cieście to kolejna propozycja na ciepłą, sycącą kolację czy obiad. W miniony weekend chodziła za mną taka domowa zapiekanka, ale niestety nie miałam

Smaki Na Talerzu
Kilka pomysłów na grilla? 106

wspólne grillowanie w rodzinnym lub towarzyskim gronie. Na grilla przygotowuję różne rodzaje mięsa i dobrej jakości kiełbaski jak również mnóstwo przystawek. Z mięsa najczęściej wybieram wieprzowe polędwiczki , filety z piersi kurczaka lub karkówkę . Lubię również grillować z mielonego mięsa . Często sięgam wtedy po mieloną jagnięcinę, grilluję kebab lub kofte . Lubię grillować i mieszać tak jak dzisiaj! Były szaszłyki

codojedzenia
Grillowane pory z kaparami 102

Grillowane pory z kaparami, orzechami włoskimi, śliwkami wędzonymi i parmezanem. Grillowane pory można podawać do steków, piersi kurczaka, wędzonego tofu, filetów pstrąga. Przepis według przepisu Agaty Wojdy. - 4 niezbyt duże pory – tylko białe części (zielone można użyć do zupy), - 2 czubate łyżki kaparów, - 1 łyżka posiekanych orzechów włoskich, - sok z 1 cytryny, - 1 łyżeczka miodu , - parmezan w płatkach lub drobno

królestwo garów
Mizeria z ogórków gruntowych bez śmietany 256

młodych ogórków gruntowych, to przepyszna sałatka uzupełniająca obiadowe drugie danie. Zastosowanie szwedzkiej mizerii jest dokładnie takie samo jak zwykłej mizerii z kwaśną śmietaną, do kotleta schabowego lub fileta z piersi kurczaka. Młode ogórki gruntowe same w sobie mają soczysty, słodkawy smak, dlatego tak niewiele im trzeba żeby powstała z nich orzeźwiająca sałatka. To rozwiązanie sprawdzi się także dla osób

ProstePesto.pl
Sałatka z makaronem kokardki 103

smacznego na kolację, to ta sałatka z makaronem sprosta Twoim oczekiwaniom w 100 procentach. PRZEPIS NA SAŁATKĘ Z MAKARONEM KOKARDKI Składniki 1/2 opakowania makaronu kokardki 20 dag fileta z wędzonego kurczaka 20 dag żółtego sera 1 czerwona papryka 1/2 puszki kukurydzy 2-3 łyżki majonezu 1 łyżeczka musztardy sól pieprz Wykonanie 1. Makaron gotujemy w osolonej wodzie zgodnie

Alle Dobre!
Chrupiące paluszki z kurczaka 89

Przepisów na takie paluszki z kurczaka otoczone płatkami kukurydzianymi nigdy dość. Tym bardziej, że oprócz płatków kukurydzianych panierkę tworzy tu też tarty parmezan. Takie mięsko wyjątkowo

Smaki Na Talerzu
Szaszłyki drobiowe 142

Składniki 300 g fileta z piersi kurczaka lub indyka1/2 cebuli2 łyżki oliwa z oliwek2 łyżki soku z cytryny1 łyżka octu balsamicznego2 ząbki czosnku1 łyżeczka suszonego majeranku1 łyżeczka suszonego oreganoszczypta soli … Czytaj dalej Szaszłyki drobiowe

czarrna od kuchni
Pasta do chleba z suszonymi pomidorami 110

Składniki : średniej wielkości filet z piersi kurczaka- u mnie taki gotowany w rosole ok. 10 sztuk pomidorów suszonych w oleju pieprz i papryka ostra mielone olej w którym były pomidory Przygotowanie: Ugotowane mięso, oraz pomidory zblendować, dodać pieprz i paprykę oraz olej ( u mnie kilka łyżek) Oleju dodać tyle, by masa dała się swobodne rozsmarować na chlebie. Znalazłam kolejny

Proste Potrawy