filet z kurczaka - 9968 przepisów (strona:483/665)

Idealna sałatka na letnie dni – doskonała opcja na lekki obiad 81

Włoska sałatka z resztek obiadowych to powracający pomysł na szybkie i pożywne danie na obiad lub kolację. Dziś miałam prawdziwą przyjemność tworzenia smakowitej sałatki z resztek pieczonej piersi z kurczaka i grillowanego schabu. Decydując się na improwizację, zainspirowałam się włoskimi smakami i przygotowałam sałatkę, która zaskoczyła mnie swoją prostotą i aromatem. Ta włoska sałatka to idealny posiłek na letni lunch(...)Czas gotowania: 15 min. 15 min. Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat Ocena 5.0 /5 ( 1 Głosujący ) Składniki: 1 opakowanie roszponki lub sałatkowego miksu 1 pieczony filet z piersi kurczaka 150 g pieczonego schabu 125 g mini mozzarella 1 mały ogórek 12 pomidorów koktajlowych 10 grillowanych oliwek 5 suszonych pomidorów w zalewie 20 g płatków parmezanu

codojedzenia
KURCZAK Z FIGAMI W SOSIE BALSAMICO 151

Szybki, prosty i jednocześnie pyszny obiad z piersią kurczaka w roli głównej. Z sosem balsamico, świeżymi figami i listkami rozmarynu, które świetnie podkręcają smak całego dania. Filety smażymy w całości, nie trzeba ich wcześniej kroić ani rozbijać. Kiedy dobrze się zrumienią, dolewamy bulion lub wodę i chwilę gotujemy pod przykryciem. Na koniec dodajemy ocet balsamiczny z miodem i odparowujemy(...)zgęstnienia. Jeszcze tylko pokrojone na ćwiartki świeże figi i danie można podawać. Najlepiej z ziemniakami puree lub ryżem.  SKŁADNIKI / 2 PORCJE 2 małe piersi kurczaka (2x150 g) sól , świeżo zmielony czarny pieprz, szczypta chili w proszku, po 1 łyżeczce: suszonego oregano i lubczyku, skórka i sok z 1/2 limonki, 2 łyżki oliwy, 1 ząbek czosnku 1 łyżka oleju

cool and minty
Kotlety z indyka w sosie porowym 34

Kruche delikatne mięso z fileta indyka i wyrazisty sos śmietanowo-porowy - oto pomysł na pyszny obiad w pół godziny.  Polecam również inne przepisy na obiad :  Kotlety z indyka nadziewane pieczarkami i serkiem   Gulasz paprykowy i placki po węgiersku   Klopsiki w sosie grzybowym   Polędwiczki w sosie(...)musztardowym   Gulasz z kurkami Zapiekany ryż z pomidorami i szaszłyki z indyka   Kotlety z indyka w sosie porowym Składniki na 4 porcje: 4 kotlety z fileta indyka (lub kurczaka), ok 600g kawałek pora ok 15cm (biała i jasnozielona część)  1 ząbek czosnku 100ml śmietanki 30% 2 łyżki oleju lub oliwy 50g sera z niebieską pleśnią opcjonalnie

Obiad gotowy
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym 32

Filet z piersi kurczaka to chude i delikatne mięso, które nie wymaga długiej obróbki termicznej. Wykorzystują je do przygotowywania różnego rodzaju dań, zarówno na obiad jak i na kolację lub jako dodatek do przekąsek na imprezę. Tym razem zrobiłam na obiad kurczaka w sosie pomidorowo-paprykowym . To danie jest proste i szybkie w przygotowaniu, robiąc sos pomidorowo paprykowy wykorzystałam

Danka Pichci
Tagliatelle w sosie pieczarkowo-porowym 36

zależności z jakich składników zrobimy sos. Dzisiaj na obiad przygotowałam tagliatelle w sosie pieczarkowo-porowym . W tym sosie oprócz wspomnianych pieczarek i pora, znalazł się również filet z piersi kurczaka. Mięso drobiowe kroimy w kostkę, doprawiamy solą, pieprzem i kuminem. Następnie podsmażamy na złoty kolor. Tagliatelle w sosie pieczarkowo-porowym przyprawiamy również solą, pieprzem i kuminem, ale można użyć

Danka Pichci
Siekane kotleciki z curry 52

Drobiowe kotleciki z żółtym serem, natką pietruszki i przyprawą curry, to ostatnio ulubione kotleciki mojego synka. Kotleciki są pyszne. Smakują i na ciepło i na zimno

Smaki Na Talerzu
Gulasz drobiowy 45

cukinię, marchewkę i pietruszkę, dzięki czemu jest jeszcze smaczniejszy. Chcecie się przekonać? Zapraszam na przepis na pyszny domowy gulasz drobiowy! PRZEPIS NA GULASZ DROBIOWY Składniki 700 g fileta z indyka/ kurczaka 1/2 cukinii 1 marchewka 1 mała pietruszka 1 cebula 2 ząbki czosnku 500 ml bulionu 1 łyżeczka słodkiej papryki 2 łyżki sosu sojowego 2 liście laurowe 2 ziela

Alle Dobre!
Makaron z kurczakiem, grzybami i orzechami 51

więc efekty macie na załączonym zdjęciu. Grzyby, orzechy, natka – sami wiecie, to musiało się udać.  Składniki: 150 g ulubionego makaronu (ja użyłam makaronu fuži ) 2 filety udek z kurczaka duża garść suszonych grzybów 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 liść laurowy 3 ziarna ziela angielskiego 3/4 szklanki wody (do zalania grzybów) 150 ml słodkiej śmietany

Kardamonovy
Zapiekanka Gyros z patelni 85

wykorzystywany sprzęt kuchenny (przynajmniej w moim przypadku), więc tym bardziej warto zainwestować w produkt dobrej jakości . (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki na Zapiekankę Gyros z patelni: 1 podwójny filet z piersi kurczaka (około 500 g) 2 średniej wielkości czerwone cebule 1 czerwona papryka 3 ogórki konserwowe 1 puszka (400 g) kukurydzy konserwowej 160 g żółtego sera 1 łyżka przyprawy kebab

Danka Pichci
Kapsalon 85

Kapsalon to danie, które powstało w Holandii i zyskało popularność na całym świecie. To pyszne, pożywne i sycące danie składa się z kilku warstw i składników

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Ryż smażony z kurczakiem i warzywami 74

Ryż smażony z kurczakiem i warzywami to jedno z najprostszych dań kuchni azjatyckiej, przy tym niesamowicie aromatyczne i sycące. Zapraszam Wam po przepis na to pyszne

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Lavash Khorovats 69

pyszne danie ormiańskie, proste, ale ze starożytną historią w tle. Składniki Lavash Mąka 400 gram Woda letnia 250 ml Sól 1 łyżeczka Khorovats – zamarynować dzień wcześniej Filety z ud kurczaka 3-5 sztuk Oliwa z oliwek 10-12 łyżek Sok z cytryny 1 sztuka Wino białe wytrawne 25 ml Oregano suszone 1 łyżeczka Rozmaryn suszony 1 łyżeczka Iście

RafalCook
Sałatka z selera konserwowego i kurczaka grillowanego 76

Składniki : mała puszka kukurydzy mały słoiczek selera konserwowego - ten mój filet z grillowanego kurczaka 4 łyżki ugotowanego ryżu majonez sól, pieprz Przygotowanie: Kukurydzę i selera osączyć, kurczaka pokroić Składniki wymieszać i dodać majonez, sól i pieprz do smaku

Proste Potrawy
Przepis na domową wersję Mega Pocket jak z KFC 67

Mega Pocket to bardzo smaczny i delikatny filet z piersi kurczaka z dodatkiem sałaty, świeżego pomidora oraz aromatycznego sera Cheddar. Do domowej wersji Mega Pocket jak z KFC dodaje się także chrupiącego placka ziemniaczanego tak jak w oryginalnym przepisie. Charakterystyczny jest również prosty, ale smaczny sos majonezowo-pieprzowy, który podbija smak potrawy. Wszystkie składniki zawinięte są w pszennej tortilli

ale Pysznie
Makarony – sposób na gotowanie bez marnowania  132

pożywna propozycja na lato. Fani bardziej sytych propozycji postawić mogą na mięsne sałatki. Można dodać do nich ko ńc ó wkę w ę dlin, w ędzonego fileta z piersi kurczaka czy kiełbasy. Całość dobrze uzupełni sos, do kt ó rego wykorzystać można np. jogurt naturalny. Sma żony makaron Na sam koniec propozycja na konkretny i, co najważniejsze, szybki obiad

KuchniaWeDwoje.pl
Sałatka z kalafiorem 76

grup składników odżywczych.  Bazą są warzywa lub owoce, które są bogactwem witamin i składników mineralnych oraz dostarczą niezbędnych węglowodanów. Nie możemy jednak zapomnieć o białku - np. filet z piersi kurczaka, mozzarella czy sos jogurtowy, a także o dodatku zdrowych tłuszczu, np. pestki słonecznika, dyni czy oliwa z oliwek. Opcji do wyboru jest wiele, możemy więc dowolnie komponować nasze

Z notatnika dietetyka
Kotleciki szu szu 64

dzieci, ponieważ przypominają nuggetsy. Bardzo prosto się je wykonuje. Mięso w środku ma delikatną konsystencje, które rozpływa się w ustach.   (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki:     Filet z piersi kurczaka olej do smażenia Marynata: 3 łyżki mąki ziemniaczanej 3 żółtka jaj  2 łyżki oleju  2 łyżki jogurtu naturalnego lub kwaśnej śmietany 12% łyżeczka słodkiej papryki płaska

Olcia gotuje!
Pita z miętowym kurczakiem, kapustą pekińską i ogórkiem 142

Bardzo lubimy wszelkiego rodzaju dania typu fast food. Czy to słynny Kapsalon , czy to hot dogi lub hamburgery w różnych wersjach: klasyczny z mięsem wołowym , z

Smaki Na Talerzu
Zapiekanki na drożdżowym cieście z kurczakiem i serem 92

Zapiekanka na drożdżowym cieście to kolejna propozycja na ciepłą, sycącą kolację czy obiad. W miniony weekend chodziła za mną taka domowa zapiekanka, ale niestety nie miałam

Smaki Na Talerzu
Kilka pomysłów na grilla? 106

wspólne grillowanie w rodzinnym lub towarzyskim gronie. Na grilla przygotowuję różne rodzaje mięsa i dobrej jakości kiełbaski jak również mnóstwo przystawek. Z mięsa najczęściej wybieram wieprzowe polędwiczki , filety z piersi kurczaka lub karkówkę . Lubię również grillować z mielonego mięsa . Często sięgam wtedy po mieloną jagnięcinę, grilluję kebab lub kofte . Lubię grillować i mieszać tak jak dzisiaj! Były szaszłyki

codojedzenia
Grillowane pory z kaparami 102

Grillowane pory z kaparami, orzechami włoskimi, śliwkami wędzonymi i parmezanem. Grillowane pory można podawać do steków, piersi kurczaka, wędzonego tofu, filetów pstrąga. Przepis według przepisu Agaty Wojdy. - 4 niezbyt duże pory – tylko białe części (zielone można użyć do zupy), - 2 czubate łyżki kaparów, - 1 łyżka posiekanych orzechów włoskich, - sok z 1 cytryny, - 1 łyżeczka miodu , - parmezan w płatkach lub drobno

królestwo garów
Mizeria z ogórków gruntowych bez śmietany 256

młodych ogórków gruntowych, to przepyszna sałatka uzupełniająca obiadowe drugie danie. Zastosowanie szwedzkiej mizerii jest dokładnie takie samo jak zwykłej mizerii z kwaśną śmietaną, do kotleta schabowego lub fileta z piersi kurczaka. Młode ogórki gruntowe same w sobie mają soczysty, słodkawy smak, dlatego tak niewiele im trzeba żeby powstała z nich orzeźwiająca sałatka. To rozwiązanie sprawdzi się także dla osób

ProstePesto.pl
Sałatka z makaronem kokardki 103

smacznego na kolację, to ta sałatka z makaronem sprosta Twoim oczekiwaniom w 100 procentach. PRZEPIS NA SAŁATKĘ Z MAKARONEM KOKARDKI Składniki 1/2 opakowania makaronu kokardki 20 dag fileta z wędzonego kurczaka 20 dag żółtego sera 1 czerwona papryka 1/2 puszki kukurydzy 2-3 łyżki majonezu 1 łyżeczka musztardy sól pieprz Wykonanie 1. Makaron gotujemy w osolonej wodzie zgodnie

Alle Dobre!
Chrupiące paluszki z kurczaka 89

Przepisów na takie paluszki z kurczaka otoczone płatkami kukurydzianymi nigdy dość. Tym bardziej, że oprócz płatków kukurydzianych panierkę tworzy tu też tarty parmezan. Takie mięsko wyjątkowo

Smaki Na Talerzu
Szaszłyki drobiowe 142

Składniki 300 g fileta z piersi kurczaka lub indyka1/2 cebuli2 łyżki oliwa z oliwek2 łyżki soku z cytryny1 łyżka octu balsamicznego2 ząbki czosnku1 łyżeczka suszonego majeranku1 łyżeczka suszonego oreganoszczypta soli … Czytaj dalej Szaszłyki drobiowe

czarrna od kuchni
Pasta do chleba z suszonymi pomidorami 110

Składniki : średniej wielkości filet z piersi kurczaka- u mnie taki gotowany w rosole ok. 10 sztuk pomidorów suszonych w oleju pieprz i papryka ostra mielone olej w którym były pomidory Przygotowanie: Ugotowane mięso, oraz pomidory zblendować, dodać pieprz i paprykę oraz olej ( u mnie kilka łyżek) Oleju dodać tyle, by masa dała się swobodne rozsmarować na chlebie. Znalazłam kolejny

Proste Potrawy
Zupa gyros 4823

zupę gyros. Podobnie jak poprzednie dania, zupę gyros zawdzięcza swój oryginalny i niepowtarzalny smak przyprawie o tej samej nazwie. Ja do przygotowania tej smacznej zupy wykorzystałam filet z piersi kurczaka, ale możecie go zastąpić mięsem wieprzowym (np. chudą łopatką lub mięsem z szynki). Natomiast pozostałe składniki są prawie takie same, z których przygotowujemy sałatkę. Moja zupa gyros jest wzbogacona

Danka Pichci
Makaron z kurczakiem, grzybami i orzechami 67

więc efekty macie na załączonym zdjęciu. Grzyby, orzechy, natka – sami wiecie, to musiało się udać.  Składniki: 150 g ulubionego makaronu (ja użyłam makaronu fuži ) 2 filety udek z kurczaka duża garść suszonych grzybów 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 liść laurowy 3 ziarna ziela angielskiego 3/4 szklanki wody (do zalania grzybów) 150 ml słodkiej śmietany

Kardamonovy
Dziś na obiad -kurczak z leśnymi grzybami w sosie śmietankowym pyszniutki obiadek 193

składniki na 4 porcje 2 filety podwójne z kurczaka 10 dag świeżego szpinaku 20 dag leśnych grzybów np opienki ,,czy rydze 1 cebula 1 łyżka masła 1 łyżka oliwy z oliwek 2 łyżeczki sosu sojowego 1/2 szkl śmietany 30 % 2 ząbki czosnku przyprawy sól,pieprz ,zioła Pierś kurczaka przygotowanie Umyć oczyścić i pokroić w małą kostkę .Doprawić solą pieprzem

Moje Wyroby
Kotlety z czerwoną kapustą (pieczone) 118

kotleciki pieczone z dodatkiem czerwonej kapusty. Wyszło pysznie i na pewno jeszcze nie raz wrócę do tego przepisu. Spróbujcie Składniki: – 400g mięsa mielonego (u mnie z filetów z piersi kurczaka) – 200g ugotowanej kapusty czerwonej – 1 cebula – 3 ząbki czosnku – zioła i przyprawy wg smaku (u mnie kurkuma, czubryca zielona, papryka słodka, sól, pieprz) Kapustę pokroić

Smaki Armine
Spaghetti z kurczakiem i bazylią 141

Przepis na szybki obiad, niewiele składników, smakuje wyśmienicie.     Składniki: -makaron spaghetti -filet z piersi kurczaka -świeża bazylia lub pesto -ser mozarella lub inny -ząbek czosnku -pomidorki koktajlowe -cebula -sól, pieprz -przyprawy harissa i masala -olej Mięso kroimy w plastry. Przyprawiamy solą hariissą, masalą i skrapiamy olejem. Bazylię i czosnek kroimy na drobno. Bazylię i czosnek mieszamy

Maminek kulinarny
Zapiekanka drobiowo-serowa z bobem 131

Uwielbiam takie proste i szybkie przepisy. Dziś polecam zapiekankę drobiową z bobem, mozarellą i kolendrą. Kto się skusi? Składniki (forma silikonowa 18cm): – 350g filetów z piersi kurczaka – 400g bobu – 150ml maślanki – 100g twardej mozarelli (lub innego ulubionego sera twardego) – 2 jajka – 80g otrębów owsianych – 1 pęczek kolendry – 3 ząbki czosnku – zioła

Smaki Armine
Wędlina drobiowa z suszonymi pomidorami 145

przed wszystkim wolne są od wszelkich zbędnych składników, które producenci lubią dodawać do swoich wyrobów.   Składniki na wędlinę drobiową z suszonymi pomidorami: 1 kg podudzi z kurczaka bez kości (filety) sól peklowa (u mnie było to około 18 g; sprawdźcie na etykiecie, ile dany producent zaleca na 1 kg mięsa) około 8-10 kawałków suszonych pomidorów

e-PrzepisyKulinarne
Strogonow drobiowy 92

Strogonow drobiowy to pyszna propozycja na obiad dla rodziny. Gulasz jest bardzo delikatny w smaku i myślę, że posmakuje dzieciom, moje przynajmniej wcinały ze smakiem aż

Pieprzyć z Fantazją
Pulled chicken. Wolnopieczony kurczak azjatycki. 90

octu ryżowego) 1 łyżka oleju smakowego (czosnkowy, arachidowy) lub zwykłego 1 1/2 łyżeczki suszonego czosnku 1 łyżeczka mielonego imbiru 1/2 łyżeczki soli szczypta pieprzu Inne: 2 podwójne filety z piersi kurczaka 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej 1/4 szklanki zimnej wody gruby szczypiorek do posypania sezam do posypania makaron wonton (lub ryż jaśminowy) Potrzebny będzie jeden woreczek do pieczenia w piekarniku

Kocham Czekoladę
Elesz- tatarskie pierogi pieczone z mięsem i ziemniakami 138

jajko – 100g masła (roztopić i wystudzić) – 1 łyżeczka soli – 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej Nadzienie: – 400g dowolnego mięsa (u mnie łopatka wieprzowa, można użyć filetów z piersi kurczaka, indyka) – 200g ziemniaków (waga po obraniu) – 1 duża cebula – sól i pieprz wg smaku (u mnie 2 łyżeczki soli i 1 łyżeczka pieprzu) Śmietanę wymieszać

Smaki Armine
Ryż smażony z kurczakiem po hindusku 142

Lubicie takie dania na sposób hinduski? Imbir, curry i kukurydza to połączenie które sprawia że się je i je i je, smakuje obłędnie. Dodałam tutaj filet z piersi kurczaka, można dodać z indyka. Polecam na obiad czy wczesną kolację. Ryż smażony po hindusku. CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Sałatka gyrosowa -warstwowa 170

przeźroczystej misce, ułożona warstwowo, wygląda bardzo apetycznie!  Zapraszam na moją wersję :)  Kapusta pekińska ( średnia) Puszka kukurydzy 5-6 korniszonów 3 cebule czerwone 2 papryki czerwone Filet z piersi kurczaka ( podwójny) Przyprawa kebab gyros Olej Ketchup pikantny Majonez W pierwszej kolejności przygotowałam mięso, umyte piersi z kurczaka, pokroiłam na małe kawałeczki ( kostka) obsypałam sporą ilością przyprawy, polałam olejem

Takie tam pichcenie
Sałatka z camembertem i kurczakiem 4352

sałat, ale można użyć jednego, konkretnego gatunku. Na przykład rukoli, roszponki czy szpinaku albo sałaty lodowej. Wszystko zależy od gustu. W dzisiejszej sałatce jako dodatek jest usmażony filet z piersi kurczaka w sezamie oraz ser camembert. Całość jest posypana suszoną żurawiną. Sałatkę przed podaniem polewamy wcześniej przygotowanym sosem. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 300 g filetu z piersi kurczaka

Danka Pichci
Sałatka gyros 253

Kilka lat temu sałatka Gyros była jedną z najczęściej przygotowywanych przeze mnie sałatek. Mam wrażenie, że w tamtym czasie we wszystkich domach był prawdziwy BUM właśnie

Smaki Na Talerzu
Gulasz Drobiowy Z Pieczarkami 173

gulaszu bo zamiast wieprzowiny mamy drób ;) Delikatny, ale bardzo smaczny gulasz, który zazwyczaj podaje z ryżem. Składniki na 2 osoby: 2 i 1/2 szkl wody jeden podwójny filet z piersi kurczaka 200 g pieczarek 1/2 główki cebuli 1 mała marchewka 1/2 małego korzenia pietruszki 3 kulki ziela angielskiego 2 liście laurowe 1 i 1/2 łyżki gęstej śmietany

Gotowanie...to proste !
Francuskie trójkąciki z kurczakiem i pieczarkami 95

Francuskie trójkąciki z kurczakiem i pieczarkami na jednej z naszych domówek okazały się hitem :) Zniknęły w mgnieniu oka! Jeśli planujecie imprezę w domu, to koniecznie je

Kulinarne Przeboje
Zapiekanka z kurczakiem 130

size:10.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} Po prostu zakochacie się ;) Składniki:  500 g filetów z udka kurczaka 1 czerwona papryka 1 cebula 1 puszka czerwonej fasoli 1 mała puszka kukurydzy 4 łodygi selera naciowego 1 mały seler korzeniowy 100 g boczniaków 2 marchewki 1 pietruszka

R'n'G Kitchen
Szaszłyki z kurczaka na rabarbarze 147

Składniki: 400 g rabarbaru 2 pęczki dymki 2 łyżki oleju 100 g rodzynków 4 łyżki jasnego sosu sojowego 1 łyżka cukru 1 łyżka mąki z tapioki 400 g filetów z piersi kurczaka 2 gałązki rozmarynu sól, pieprz Przygotowanie: Rabarbar i dymki oczyściłem , pokroiłem w kawałki 3 cm. Rozgrzałem olej, podsmażyłem na nim 3 minuty. Wrzuciłem rabarbar, wlałem 50 ml wody

R'n'G Kitchen
Kurczak z ananasem 118

amatorów mięsa na słodko. Składniki 500 g filetów z udka kurczaka 2 łyżki oleju arachidowego 1 puszka ananasa 1 marchew 1 cebula 1 strąk zielonej papryki 1 por 300 ml bulionu drobiowego 1 łyżka trawy cytrynowej 2 liście kaffiru 1 łyżeczka pieprzu seczuańskiego 1 łyżka sosu sojowego cytrusowego 1 łyżka cukru palmowego 1 łyżka mąki kukurydzianej 70 ml zimnej wody

R'n'G Kitchen
Menu na tydzień: Zdrowe przepisy dla zakochanych 125

pizzą, świetnie się do tego nadają. Zobaczcie jakich składników użyliśmy do menu (razem z ceną) Lista zakupowa Mięso/owoce morza Krewetki surowe mrożone 24 zł Udka kurczaka 4 zł Filety 12 zł Sery/nabiał Mozzarella 100 g 2,5 zł Ser pleśniowy 100 g 5 zł Parmezan 100 g 12 zł Jogurt 400 ml 2,5 zł Warzywa/owoce/sałaty

Niedzielny kucharz
Menu na tydzień: Sushi, sajgonki, gołąbki i tortille bez zawijania 155

Papryka żółta Kapusta świeża Kiełki Ka pusta rzymska Czosnek Cebula Limonka Zioła świeże Kolendra Bazylia Natka pietruszki Szczypior Nabiał Ricotta Maskarpone Mozzarella Parmezan Mięso Mięso wołowo-wieprzowe Filet z piersi kurczaka Ryby/owoce morza Krewetki Łosoś wędzony 2x Makarony/ryż/konserwowe Makaron ryżowy nitki 7 Ryż jaśminowy 3,5 Makaron lasagna 5 Tortilla 5,4 Wodorosty 9 Orzeszki ziemne

Niedzielny kucharz
Zapiekanka warzywna 211

Składniki (na 1 porcję) - 3 ziemniaki (ok. 210 g), - filet z piersi kurczaka (ok. 150 g), - mała cebula (ok. 70 g), - łyżeczka oleju rzepakowego (ok. 5 g), - ząbek czosnku, - 1/4 opakowania mrożonej marchewki z groszkiem (ok. 114 g), - 2 łyżki kukurydzy konserwowej (ok. 30 g), - 1/4 szklanki wody, - łyżeczka masła (ok. 5 g), - łyżka koperku (ok. 8 g), - przyprawy

Zdrowe odżywianie w pięciu smakach
Kapsalon – Holenderski fast food 34126

Kapsalon to nic innego jak frytki z mięsem (u mnie drobiowym) zapieczone z serem, a następnie przykryte sałatką. Jest to więc połączenie wszystkiego tego, co chyba

Smaki Na Talerzu
Burger z kurczakiem, mozzarellą, pomidorem i kiełkami 128

Połączenie mozzarelli i pomidora znają chyba wszyscy. Dlaczego więc nie dodać jeszcze piersi z kurczaka, sałaty, kiełków rzodkiewki i nie zamknąć tego w smacznej bułce? Tak

Programista w kuchni
Sałatka makaronowa z kurczakiem i granatem 181

Zrobiłam wczoraj sałatkę makaronową, która, jak się okazało, idealnie nadaje się na śniadanie. Jest bardzo sycąca, delikatnie pikantna i po prostu bardzo smaczna Składniki: – 250g filetów z piersi kurczaka – 200g makaronu penne ( u mnie durum) – 1 papryka czerwona – mały kawałek pora ( około 120g) – 1/2 puszki kukurydzy konserwowej – ziarenka z jednego granatu – 5 łyżek

Smaki Armine
Kurczak miodowo - musztardowy / Chicken with honey and mustard 172

Składniki / Ingredients: 6 filetów z piersi kurczaka / 6 chicken breast fillets szczypta soli i pieprzu / pinch of salt and pepper 4 łyżeczki miodu wielokwiatowego / 4 teaspoon multiflorous honey 5 łyżeczek musztardy sarepska / 5 teaspoons mustard sarepska przyprawa do kurczaka / seasoning for chicken 1 łyżeczka suszonej bazylii / 1 teaspoon dried basil 1 łyżeczka czerwonej papryki ostrej / 1 teaspoon red hot paprika

Projekty ze smakiem
Placek drobiowy z serem 120

bardzo pyszne potrawy. Dziś podzielę się przepisem na placek drobiowy z mozarellą, który idealnie nadaję się na obiad, kolacje a nawet śniadanie Spróbujcie Składniki: – 300g ugotowanych filetów z piersi kurczaka – 150ml mleka – 2 jajka – 100g twardej mozarelli ( może być każdy inny twardy ser wg uznania) – 50g mąki pełnoziarnistej – garść posiekanej zieleniny ( u mnie koperek

Smaki Armine