Jak przekonać się do picia wody? 9 prostych sposobów. 209Całkiem niedawno pisałam na blogu o tym, ile należy pić wody dziennie ( ile wody pić? -klik ). Woda jest ważna, to wie każdy. Skutkiem jej niedoboru mogą
Powiedz dietom nie
Odchudzanie Sokami: Sok, który spala tłuszcz i zmniejsza Cellulit. 226Sokoterapia to bardzo zdrowy, skuteczny i przyjemny sposób na redukcję cellulitu i nadwagi. Włączając do swojej diety surowe warzywa i owoce a także wodorosty morskie (wspomagają prace tarczycy i przyspieszają przemianę materii ) nie tylko poprawisz jakość swojego życia! T woja odporność wzrośnie , twoja waga spadnie i być może uda Ci się zatrzymać nowe nawyki żywieniowe. Polecam gorąco spożywanie(...)brzucha! Przepis, w którym wykorzystasz jabłka do pozbycia się niechcianej oponki ze swojego brzucha. Przepis na koktajl oszczyszający z marchwii i jabłka czyli detoks organizmu. Strefa Odchudzania - Dieta 1200 kcal dla Kobiet w PDF Kwestionowanie status quo to przejaw inteligencji. Można wręcz powiedzieć, że osoba która niczego nie kwestionuje jest z medycznego punktu widzenia martwa, gdyż brak aktywności mózgowej
IzaGotuje
Bezcukrowa lemoniada z rabarbaru i jabłek 168Idzie lato a wraz z nim ochota na lekkie, orzeźwiające napoje. Jeśli przypadkiem macie w domu zapas rabarbaru, jabłek i truskawek, koniecznie wypróbujcie ten przepis! Składniki
Powiedz dietom nie
Lekka zupa krem z młodej marchwi i rabarbaru 215Nie wiem ile razy pisałam na blogu, jak bardzo lubię zupy kremy. Szybkie w przygotowaniu, zdrowe, niskokaloryczne (choć czasem naprawdę sycące). A do tego te intensywne
Powiedz dietom nie
Jaglanka z awokado i bananem - 500 kcal 217Dziś królowa kasz na słodko - z dodatkiem zblendowanego awokado i banana. Wszystko to posypane mrożonymi owocami i kruchymi pestkami dyni. Przy okazji warto wspomnieć, że kasza
Powiedz dietom nie
Warzywa na patelnię i pierś z kurczaka czyli mój Przepis na Mega Szybki Obiad. Co na obiad? To mój pomysł na obiad! 2891szt., Warzywa na patelnię 1 opakowanie, Świeży jarmuż, lubczyk, czosnek, sól himalajska, pieprz, Olej kokosowy kilka kropel. Jeśli chcesz otrzymywać za darmo na bieżąco najnowsze przepisy i diety , zapraszam Cię do polubienia naszej strony na Facebook'u. Kliknij tu. Pierś z kurczaka pokrój w niewielkie kawałki, (zostaw w marynacie w lodówce jeśli masz czas) i oprósz(...)Następnie do warzyw dodaj kurczaka i podsmaż przez chwilę do miękkości. Podawaj razem z sosem własnym uzyskanym podczas duszenia warzyw. Gotowe! Smacznego! Jeśli potrzebujesz profesjonalnej pomocy przy ułożeniu diety, skorzystaj ze specjalnej oferty: Tylko dla moich czytelników do końca maja wyjątkowe warunki współpracy! Klik. Skorzystaj z kodu rabatowego : akwivgdgibl i ciesz
IzaGotuje
Czekoladowe brownie z awokado - bez cukru! 205Dzisiejsze ciasto to w zasadzie coś pomiędzy brownie a tradycyjnym wypiekiem. Dosyć gorzkie, przełamane kwaskowatym posmakiem malin. Jest też na tyle ciężkie, że spokojnie można
Powiedz dietom nie
490 kcal - frytki z batatów, indyk i ciecierzyca z pomidorami 222Dziś zestaw obiadowy - porcja dostarcza 490 kcal, dlatego idealnie nadaje się dla osób chcących zgubić zbędne kilogramy . Obiad, ze względu na wysoką zawartość białka, jest bardzo
Powiedz dietom nie
Przepis na dietetyczne i proste smoothie. Szybki i Zdrowy Posiłek czyli smoothie z truskawek, mleka roślinnego i czarnuszki. 195słonecznika 1 łyżka Czarnuszka 1/2 łyżeczki Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy, aż do uzyskania jednolitego płynu. W upalne dni proponuję do szklanki dodać lód. Smoothie gotowe! Smacznego! Dieta 1200 kcal krok po kroku + Przepisy. Klik. Leczniczy syrop z mniszka prosty przepis. Klik. Dietetyczna sałatka w sam raz na grilla! Klik. Dieta 1200 kcal przykładowy jadłospis w PDF. Klik
IzaGotuje
Tarta orkiszowa z brokułami i indykiem 248Na większości blogów królują szparagi i rabarbar, a u mnie trochę przekornie - brokuły. Do tego kukurydza i indyk jako pyszne nadzienie do pełnoziarnistej, orkiszowej tarty na
Powiedz dietom nie
Leczniczy Syrop z mniszka lekarskiego. Zobacz szybki, prosty i najlepszy przepis. Jak wygląda mniszek lekarski a jak wygląda mle 199etykietami. Gotowe! Postaram się wkrótce dodać kolejny przepis, w którym syrop z mniszka powstaje bez gotowania kwiatów. Jak szybko i tanio zyskać zdrowy uśmiech? Poznaj Mój Sekret. Klik. Dieta Odchudzajaca: Pobierz Darmowy Jadłospis w PDF. Jeszcze zdążysz do lata! Klik. Ochota na coś słodkiego na diecie? Poznaj mój sposób na podjadanie. Klik. Kwestionowanie status quo to przejaw inteligencji. Można
IzaGotuje
Czy warto pić kawę rozpuszczalną? 157Mała czarna, świeżo zmielona, aromatyczna... po prostu klasyka. Nie wszyscy jednak lubią bawić się z pływającymi fusami czy ekspresem. I tu z pomocą przychodzi kawa rozpuszczalna
Powiedz dietom nie
Syrop z młodych pędów sosny: ból gardła, angina. Jak wygląda sosna zwyczajna i dlaczego jest niezwyczajna? Pinus silvestris L. 266smak odrobiną spirytusu! Teraz już tylko zostało korzystać z jego dobrodziejstw! Gotowe! Równocześnie szykuję przepyszny syrop z mniszka lekarskiego (tak, mlecza), więc niebawem spodziewaj się wpisu na ten temat! *Dieta 1200 kcal. Jak ułożyć swoją dietę? Klik. *Jak szybko i tanio zyskać zdrowy i piękny uśmiech? Oczywiście naturalnie. Klik. *Moja lekka wersja Leczo z cukinii. Klik. Kwestionowanie status
IzaGotuje