Kalafior zapiekany z mięsem mielonym 335Bardzo prosta w przyrządzeniu zapiekanka o klasycznym smaku - zawiera ona po prostu: mięso, ziemniaki i kalafior. Dopełnieniem dania jest parmezan nadający jej wyjątkowego smaku. Składniki na
Alutka-Gotuje
Pieczona owsianka z bananem i truskawkami 159Niezwykle sycąca, słodka i pełnowartościowa pieczona owsianka idealnie sprawdzi się na rodzinny deser. Przygotowanie: 20 minut Pieczenie: 40 minut Koszt: Tanie Dziś będzie wpis wyjątkowy
Zdrowie i pysznie na talerzu
Rainbow slaw, czyli kolorowa surówka z kapusty i warzyw 209Surówki z kapusty – zwłaszcza jej młodej odmiany – to niezawodny dodatek do tradycyjnych, domowych obiadów, dań z grilla czy burgerów. Mimo, że są sprawdzone i lubiane w
Even Better Food
Pierś kurczaka pieczona w liściu chrzanu, fasolka szparagowa i mizeria 168Przepis na soczystą pierś kurczaka zawiniętą w liść chrzanu i upieczoną w piekarniku, w towarzystwie gotowanej fasolki szparagowej i mizerii z sałaty lodowej. Pyszny wakacyjny obiad
Dietolog
Jaglane kotlety piri – piri 213Piri – piri to odmiana szczególnie znanej ze swej ostrości papryczki chilli, docenianej zwłaszcza w Portugalii oraz krajach Afryki. Jest podstawą sosów i marynat, które właśnie od
Even Better Food
Dla kogo są mleka roślinne? 146Mleka roślinne. Na półkach sklepowych znajdziemy najróżniejsze rodzaje mleka roślinnego – mleko ryżowe, sojowe, migdałowe, owsiane….. Jedni sięgają po nie z powodów zdrowotnych: alergię
MODA NA BIO
Proteinowe, malinowe smoothie bowl :) 219Niedawno otrzymałam nowe wegańskie białko od Siła Roślin , a dokładnie białko z ryżu brązowego z wyciągiem ze stewii oraz naturalnym aromatem waniliowym marki Plantforce. Smakuje bardzo
Zdrowie na języku :P
Bezglutenowe brownie z czerwonej fasoli z orzechami 143Nie ma to jak pyszne, zdrowe a na dodatek bez mąki ciasto, które na dodatek jest łatwe i szybkie w przygotowaniu. Zapraszamy na bezglutenowe czekoladowe brownie
Kuchenne Wariacje
Pikantne ogórki z chilli 539Sezon na przetwory w pełni, Przepis na pikantne ogórki z chilli jednym z moich ulubionych. Ogórki robi się bardzo szybko, nie wymagają pasteryzacji, świetne się przechowują
Kulinarne pyszności Molki
Delikatne placuszki biszkoptowe z chrzanem 148Placuszki są pyyyszne, lekkie oraz delikatne i jestem pewna, że posmakują zarówno dzieciom jak i dorosłym. Często przygotowuję je w wersji łagodnej, ponieważ Natalia uwielbia je
Di gotuje
Naleśniki jaglane z kremem malinowym :) 182Kolejna propozycja na słodkie śniadanko, a mianowicie naleśniki . Przygotowałam je ponownie z 3 składników, a bazą jest mąka jaglana. Są proste w przygotowaniu i nie stwarzają
Zdrowie na języku :P
Grecka sałatka z fasolą, grillowaną cukinią i oliwkami 189Choć tradycyjna grecka sałatka nie może się obyć bez autentycznej fety, to zainspirowani śródziemnomorskimi smakami możemy śmiało wybiegać poza znane przepisy, a zamiast sera, podstawą naszej
Even Better Food
Letnie śniadanie 269Z okazji moich urodzin mąż przygotował dla mnie niespodziankę, spełniając przy okazji moje kolejne marzenie… Zamówił w tajemnicy stolik w Atelier Amaro! Kolacja była wybitna
Garniec Magalie
Budyń jaglany - kremowy, wegański, idealny dla dzieci :) 202Przepyszniasty i bardzo kremowy budyń na bazie kaszy jaglanej. Do tego wegański, bezglutenowy i bezcukrowy. Składa się dosłownie z kilku składników, których połączenie dało cudowny smak
Zdrowie na języku :P
Nernik - wegański sernik z nerkowców :) 190W końcu zrobiłam "prawdziwy", wegański sernik, czyli inaczej zwany nernik . Nazwa wzięła się z orzechów nerkowca , które bez wątpienia odgrywają w tym przypadku najważniejszą rolę
Zdrowie na języku :P