dieta - 20142 przepisów (strona:880/1343)

Letni sernik na zimno Aż ciężko uwierzyć, że ostatni weekend tych wakacji dobiegł właśnie końca. Za kilka dni przywitamy Wrzesień, który przyniesie ze sobą jesień. Dla

Dlaczego warto jeść owsiankę   Każdy wie,że śniadnie jest najważniejszym posiłkiem dnia. To dzięki niemu możemy wyjść z domu z dużą dawką energii i stawić

  Owocowa Owsianka Ah i stało się! Zaczynamy ostatni dzień sierpnia. Kiedy nam te wakacje zleciały? Jutro powitamy nowy miesiąc, który przyniesie ze sobą jesień, krótsze

Dawno nie robiłam pieczonej wersji owsianki. Przypomniało mi się o niej, kiedy szukałam pomysłu na wykorzystanie śliwek. A takie pieczone owoce, szczególnie śliwki smakują przepysznie. Zatem

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. To właśnie ono daje nam energię na cały dzień, ale również reguluje i pobudza pracę naszego układu trawiennego zapewniając

Dość spora ilość świeżych pomidorów, których mam na chwilę obecną pod dostatkiem sprawiła, że musiałam je jakoś wykorzystać, ażeby nic się nie zmarnowało 😎  W tamtym

Placuszki są bardzo proste w przygotowaniu, ładnie się smażą oraz świetnie smakują. Ze względu na grubość mi drobinę przypominają delikatne racuszki. Możecie je wzbogacić cebulą, czy

Kanapkowa pasta z batata   Kanapki nie często goszczą w moim menu. Kilka lat temu odłożyłam pieczywo na bok na rzecz owsianki i tym sposobem zostałam

Od dawna jestem fanką zdrowego odżywiania, czasami mam wrażenie trochę przesadzam zwracając uwagę na wiele czynników. Efekty moich zmian są widoczne. Kiedy wybieram się na trening

Sałatka z cieciorką Zauważyłam ostatnio, że na moim blogu jest zadziwiająco mało sałatek. W przeciwieństwie do wszelkich słodkości i deserów. Nijak się to jednak ma do

Pomysł na wykorzystanie kostki tofu jako sosu zrodził się z powodu posiadania sporego zapasu tego wegańskiego produktu, a to wszystko dzięki obszernej ofercie marki Look Food

Ostatnio powróciłam do wypiekania ciastek i czasami ciężko mi coś wymyślić, kiedy na blogu istnieje już ponad 200 ciasteczkowych przepisów. Po za tym są to receptury

Mini Pancakes Dziś przychodzę do Was z pysznym przepisem. Uwielbiam śniadania na słodko i uwielbiam zapach smażonych naleśników roznoszących się po kuchni. A może by tak

Będąc w posiadaniu roślinnej, a dokładnie ryżowej odżywki białkowej od Siła Roślin , która ma świetną, sypką konsystencję, idealnie nadającą się do przepisów postanowiłam zrobić ciasto. Dokładnie

Moja propozycja czekolady w wersji fit również zagościła w Poradniku KROK PO KROKU Zdrowe Desery. Poradnik możecie kupić we wszystkich salonach Empik oraz salonikach prasowych w