Omlet z zapiekanymi szparagami 166Potrzebne składniki: 2 jajka 0,5 pęczka szparagów ( u mnie białe i zielone) 0,5 pęczka szczypiorku 1 łyżka oleju kokosowego 0,5 łyżeczki
Łycha smaków
Jaglanka z botwinką i serem kozim 158Potrzebne składniki: 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 1/3 pęczka botwinki 0,5 serka koziego 2 łyżki prażonkach ziaren słonecznika 0,5 łyżeczki
Łycha smaków
Botwinka z jajkiem 160Zwariowałam na punkcie botwinki :). Wczoraj postało pesto z botwinki, pasztet, zupa z mleczkiem kokosowym, wszystkie przepisy pojawią się w tym tygodniu. Ogłaszam go jako tydzień
Łycha smaków
Pasztet z botwinki 183Składniki: 1 pęczek botwinki 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 3 łyżki prażonego słonecznika 3 łyżki prażonego sezamu 3 ząbki czosnku 1 łyżeczka ostrej papryki 3 łyżki
Łycha smaków
Pesto z botwinki 198Składniki: 0,5 pęczka botwinki garść orzechów włoskich 2 ząbki czosnku 4 łyżki parmezanu z migdałów (przepis znajdziesz tutaj ) 3 łyżki oliwy
Łycha smaków
Jaglanka z zapiekanymi szparagami 170Potrzebne składniki: 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej garść oliwek zielonych 1 pomidor 5 zapieczonych szparagów 2 łyżki prażonkach ziaren słonecznika
Łycha smaków
Szaszłyki z dorsza 176Potrzebne składniki: filet z dorsza 8 pomidorków koktajlowych 2 łyżki posiekanego drobno koperku 3 szparagi 1 łyżka oleju kokosowego sól ziołowa, pieprz cytrynowy kilka plastrów
Łycha smaków
Sałatka z zapiekanymi szparagami, serem pleśniowym i pesto z botwinki 178Potrzebne składniki: garść dowolnej sałaty 1 pomidor 10 zapieczonych szparagów 1 serek pleśniowy 2 łyżki pesto z botwinki (przepis znajdziesz tutaj ) garść
Łycha smaków
Zapiekane szparagi 193Wielu znajomych prosiło o wpis na same zapiekane szparagi. Przepis zawarty w innych przepisach, ale teraz solo:) aby nie szukać. Cała magia w moich zapiekanych szparagach
Łycha smaków
Zupa pomidorowa z grillowanymi warzywami 155Zupa pomidorowa z grillowanymi warzywami Potrzebne składniki: bulion warzywny przecier pomidorowy (przepis znajdziesz tutaj ) lub pomidory z puszki . 1 cukinia 1 bakłażan 1
Łycha smaków
Botwinka z mleczkiem kokosowym 138Potrzebne składniki: pęczek botwinki 1 l wywaru warzywnego puszka mleczka kokosowego szczypiorek do udekorowania sól, pieprz 1 łyżeczka ostrej papryki garść żółtej
Łycha smaków
Zapiekana dynia i buraczki z serem kozim 157Dzisiejsze danie jest wyjątkowe, po pierwsze jest przepyszne a dodatkowo zasłużyło na piękne zdjęcia, które wykonała moja "Guru foto" Sylwiusia :). Wszystkie rady w robieniu zdjęć otrzymuje
Łycha smaków
Domowa bezglutenowa granola 156Domowa granola idealnie sprawdza się na śniadanie gdy brak czasu. Sklepowe niestety zazwyczaj zawierają gluten. Zatem proponuję własną domową, której przygotowanie zajmuje chwilę a cieszyć się
Łycha smaków
Pasztet z zapiekanej dyni i buraka 182Składniki: 4 zapieczone buraki 1 mała dynia hokkaido 2 łyżki majeranku 3 łyżki oregano 2 łyżki tymianku 1 łyżeczka ostrej papryki 3 łyżki oleju ryżowego 3
Łycha smaków
Zupa z zapiekanym bakłażanem, papryką i pomidorami 158Potrzebne składniki: 2 bakłażany 3 papryki 2 pomidorów 6 ząbki czosnku 2 papryczki chili 1 litr wywaru warzywnego 3 łyżki oliwy pieprz, sól Przygotowanie
Łycha smaków