banan - 14723 przepisów (strona:631/982)

Smoothie bowl z ananasem i szpinakiem 86

bardzo przypadł Wam do gustu. Tym razem postanowiłem przygotować bardziej kolorowe śniadanie, tak więc dzisiejszy smoothie bowl jest ze szpinakiem , który nadaje mu soczystego, zielonego koloru. Dzięki użyciu dojrzałego banana i ananasa, smoothie bowl jest naturalnie słodki, tak więc nie musisz dodawać żadnych słodzików, czy syropów. Jest to mój sposób na zdrowe, owocowe śniadanie. Z czym podawać smoothie bowl

Blendman
Keto Walentynki 102

wersji mogą sobie na nie pozwolić także osoby na diecie niskowęglowodanowej. Sprawdź ten przepis Można do tego celu użyć wielu rodzajów owoców , w tym cząstek jabłek , mandarynek , pomarańczy czy bananów (jeśli przyzwalacie sobie na ich konsumpcję). Jednak na Keto Walentynki najlepiej sprawdzą się właśnie truskawki . 🙂 Dobrą alternatywą będzie przygotowanie fondue czekoladowego, podczas którego macza się owoce w sosie czekoladowym. Jest

Modern Cave Girl
Co zamiast słodyczy? Pomysły na słodkości dla dzieci 76

lody, słodkie choć bez cukru! Te lody, o których chcę Wam tutaj opowiedzieć, to jest jeden z najbardziej przebojowych przepisów! Dlaczego? Bo wystarczą do nich tylko 3 składniki: mrożony banan, mrożone owoce (np. truskawki) oraz mleko. Wszystko miksujemy i lody gotowe! Smakiem wygrywają z lodami ze sklepu, bo są naprawdę przepyszne, a w dodatku nie zawierają ani grama cukru! Warto

Wiszniówka
Zdrowe ciastka owsiane bez cukru i mąki 71

zdrowego i bezgrzesznego. Postanowiłem zakasać rękawy i upiec dzisiejsze ciastka owsiane BEZ CUKRU i BEZ MĄKI! Do przygotowania ciastek nie użyłem żadnych słodzików. Ciastka owsiane są naturalnie słodkie od banana, dzięki czemu można je bezkarnie pałaszować. Oczywiście jeśli tylko chcesz, możesz dodać do nich odrobinę ulubionego syropu, cukru lub słodzika, ale… Moim zdaniem nie ma potrzeby. Przepis na zdrowe

Blendman
Flaugnarde wg Aleex 88

rumu  • 4-6 łyżek domowego cukru waniliowego  • ziarenka z 1 laski wanilii  Dodatkowo:   • cukier puder  • owoce: ja użyłam mrożonych jagód i świeżych owoców mandarynek, banana I kiwi (mrożonych owoców nie trzeba wcześniej rozmrażać)  Sposób przygotowania:   1. Przygotować wcześniej składniki, żeby miały temperaturę pokojową. W wysokim naczyniu wymieszać wszystkie składniki. Najlepiej użyć miksera, żeby

W mojej kuchni
Koktajl owocowy z miętą i melisą 74

Jeśli macie w doniczce świeże zioła, to warto wykorzystać je do takiego orzeźwiającego koktajlu. Składniki: 1 banan 2 owoce kiwi po kilka listków świeżej mięty i melisy sok jabłkowy do uzupełnienia Sposób przygotowania: 1. Owoce obrać, pokroić w grubą kostkę, przełożyć do wysokiego naczynia. Dodać listki mięty i melisy, wlać dowolną ilość soku jabłkowego - im więcej tym koktajl będzie rzadszy

Kuchnia domowa Ani
Jak odbudować odporność? 68

pór spożywania posiłków. Zadbajmy o to, by w naszym codziennym jadłospisie znalazły się warzywa i owoce. Do tych najbardziej wartościowych należą brokuły, cytrusy i papryka, zawierające witaminę C, oraz banany, ryby czy awokado, źródło witaminy B6. Ważna jest także witamina E, znajdziemy ją w szpinaku i orzeszkach ziemnych oraz witamina A. Pijmy także około 2 litrów wody dziennie. Zrezygnujmy natomiast

Dajet
Obiady na tydzień: 5 przepisów z jarmużem 70

jaglane typu overnight, czyli zalewane wieczorem wodą lub mlekiem z rozmaitymi suszonymi i świeżymi owocami. Albo, tak jest teraz zimą: płatki kukurydziane z mlekiem, siemieniem lnianym, otrębami i bananem. Bardziej urozmaicone mamy kolacje: sery białe, miękkie i dojrzewające, mozzarella, haloumi, czasem kilka plastrów chorizo, albo suszonej szynki, rzadziej pasztet, do tego pomidor, papryki świeże i konserwowe, ogórek, pomarańcze, melon, winogrona

Niedzielny kucharz
Sycylijskie cannoli 87

legend, może pochodzić od wypieku stworzonego przez konkubiny emira w mieście Caltanissetta, które było miejscem, gdzie Arabowie trzymali swoje haremy. Kobiety te, aby zadowolić sułtana, stworzyły słodycze w kształcie banana, które nadziewały ricottą i migdałami. Falliczny kształt słodkości był wyraźnym hołdem dla “umiejętności” mistrza. Pod koniec arabskich rządów, kiedy Normanowie przybyli na Sycylię, haremy zostały rozwiązane i wiele

365 dni dookoła kuchni
Ptysie 74

możemy wykonać z różnego rodzaju kremami, ja wybrałam tradycyjną śmietankę 30% z dodatkiem cukru pudru. Można ją zastąpić także masą budyniową. Ptysie przygotowuje się z ciasta parzonego, które jest bananie proste do zrobienia. Jeśli wykonacie domowe ptysie po raz pierwszy, sami się przekonacie, że nie są wcale trudne i będziecie je przygotowywać częściej. Poniżej zaprezentuję Wam przepis na ptysie

Przepiski.pl
Babeczki marchewkowe z czekoladą 65

ukręcić babeczki marchewkowe ! Dzięki takiemu mykowi, jestem w stanie zjeść dodatkową dawkę warzyw nawet w deserze Jakie są babeczki z marchewki? Przede wszystkim wilgotne, naturalnie słodkie dzięki użyciu bananów oraz rodzynek i cudownie pachnące cynamonem i czekoladą. Idealnie nadają się, żeby porwać je ze sobą w drogę i mieć na drugie śniadanie. U mnie do ciasta wleciały dwie płaskie łyżki

Blendman
Placki z brokułów i kukurydzy 82

koniecznie wszystkie przepisy na placki . Ostatnio znowu robiłem wytrawne placki z kukurydzą oraz placki z czerwonej soczewicy … Coś wspaniałego. A na śniadanie lub słodki obiad polecam racuchy z bananami i placki z marchewki . Artykuł Placki z brokułów i kukurydzy pochodzi z serwisu Blendman.pl - wegańskie przepisy

Blendman
Bananowe gofry na kefirze 72

Sprawdźcie na końcu wpisu Składniki (10 sztuk): kefir, 400g, mąka orkiszowa  jasna, 200g, olej rzepakowy, 60g, łyżeczka sody oczyszczonej, 2 łyżki mąki ziemniaczanej, 3 jajka, 1 duży dojrzały banan, szczypta soli. Sposób przygotowania Najpierw oddziel białka od żółtek i ubij białka na sztywną pianę. Następnie pozostałe składniki zblenduj na gładką masę np. za pomocą ręcznego blendera. Na koniec wmieszaj

Natka Pietruszki
Ciasto z cukinią 63

się nie stanie. Mus jabłkowy możesz zrobić samodzielnie lub kupić gotowy. Sprawdź koniecznie jak zrobić mus jabłkowy – to naprawdę proste! W miejsce musu jabłkowego możesz również użyć rozgniecionego banana. Polecam użycie oleju kokosowego lub rzepakowego. Jeśli chodzi o orzechy, to u mnie były to orzechy nerkowca, ale świetnie sprawdzą się również orzechy włoskie i ziemne. Do ciasta możesz również dodać

Blendman