banan - 14723 przepisów (strona:635/982)

Ciasteczka czekoladowe z awokado (bez mąki) 88

jajka, choć zdarzają się także alergie na kakao, a wyjątkowo rzadko na awokado. Z powodu jajek ciastka te nie mają miejsca na protokole autoimmunologicznym , ale jeśli zastąpisz jajko bananem, kakao karobem i pominiesz czekoladę, to będą dozwolone. Miód i awokado nie mieszczą się w diecie FODMAP , a czekolada zawierająca cukier nie ma miejsca w diecie SCD , choć jak użyjesz czekolady

PaleoSMAK
Ciasteczka chałwowo-pomarańczowe 66

upieczeniu czekamy, aż ciasteczka przestygną, a później zajadamy ze smakiem. Smacznego! Ciasteczka są naprawdę genialne! Jestem pewna, że przypadną Wam do gustu. Kiedyś upiekłam także podobne, z tahini, bananem i mleczkiem kokosowym . Możecie je również wypróbować Spróbuj także: domowe pieguski, amarantuski sezamowe. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku

Natka Pietruszki
TARTA JABŁKOWA Z RODZYNKAMI INSPIROWANA AMERYKAŃSKIM APPLE PIE – pycha! 83

poprzednie produkt dostępny jest na Allegro w oficjalnym sklepie marki PURENA TUTAJ – KLIK! W ofercie dostępne są 4 smaki: pokazane niedawno MANGO oraz JABŁKO , BRZOSKWINIA i BANAN . Spróbujcie i znajdźcie swój ulubiony smak! A teraz zapraszam na obiecaną szarlotkę! SKŁADNIKI: ( na 1 dużą tartę – średnica 30 cm lub 1 mniejszą – średnica 26 cm i 4 tartaletki ) CIASTO

Ostra na Słodko
Szarlotka z bezą i kruszonką 99

bezą i kruszonką – przepis Zapraszam również do skorzystania z innych przepisów: Ciasto Murzynek – przepis tradycyjny Pudding chia z musem z mango i kiwi – Ksiega-smaku.pl Smoothie z ananasem, bananem i pomarańczą Sałatka z brokułem kurczakiem i migdałami Artykuł Szarlotka z bezą i kruszonką pochodzi z serwisu Księga Smaku

Księga-Smaku
Sernik prawie Fit z orzechami Pecan Faceta w Kuchni 97

mieć w sobie z plemienia Algonquin. Zapraszam na sernik prawie Fit z orzechami Pecan. 👥 – 6-8 ⏰ – 24 godziny 🇵🇱 – Polska ✅ Składniki 🍰 Spód ✅ Puszka czerwonej fasoli ✅ 1-2 banany ✅ 7-9 łyżek kakao ✅ 3 jajka ✅ 3-5 łyżek oleju kokosowego ✅ 7-9 łyżek ksylolit 🍰 Środek ✅ 1 kg twargu dobrze zmielonego ✅ 3 jajka ✅ 200 ml kwaśnej odtłuszczonej śmietany ✅ 1 łyżeczka

RafalCook
Dyniowy skyrnik na zimno 185

Składniki: 300 g skyru naturlanego 300 g skyru waniliowego 360 g musu z pieczonej dyni 1 cukier waniliowy 30 g żelatyny + 1/2 szklanki mleka 200 g herbatników 1 banan … Czytaj dalej Dyniowy skyrnik na zimno

czarrna od kuchni
Prosty chlebek bananowy ze śliwkami 107

Chlebek bananowy może być podstawą do róznych eksperymentów. Warto dodać do niego rózne owoce i przyprawy, a od razu zmieni swój charakter – w ten sposób

Flymetothespoon
Kotlery z kalafiora i kaszy z pieczarkami 131

gryczana niepalona (ale może być każda inna lub ziemniaki z obiadu) i kalafior. Usmażyłam z tego kotlety, które znalazły się w lunchbox'ie.  Obok propozycja deseru: pancakes z bananem, pomarańcza. 1/2 ugotowanego kalafiora 1 i 1/2 ugotowanej kaszy jaglanej lub gryczanej niepalonej cebula  ząbek czosnku sól i pieprz do smaku drobno posiekana natka   1 jajko

AZgotuj!
Na zdrowie jelitom! Co warto jeść, by o nie dbać? 87

produkty typu fast food, słone i słodkie przekąski. Warto jeść Z przypraw dobrze jest używać pieprzu kajeńskiego, cynamonu, kurkumy i imbiru. Robiąc zakupy, wpiszcie na listę owoce jagodowe, wiśnie, banany, szparagi, jarmuż, ocet winny, jabłka, kiełki, brokuły i karczocha. Dobrym wyborem są także zielone rośliny liściaste, łosoś, czekolada gorzka, soczewica, ciecierzyca, fasola. Dieta powinna być także bogata w produkty fermentowane

Codogara
Jak wspomóc metabolizm i pracę jelit? 119

jogurtu. Należy popić dodatkowa szklanka wody. Zalecane spożycie, to 1-2 saszetki dziennie. Ja dodaje do koktajlów i smoothie Koktajl ananasowo-kokosowy z błonnikiem kawałek świeżego ananasa 1 mały banan sok z pomarańczy do smaku 1 saszetka ProOczyszczanie Dr Gaja woda kokosowa do uzyskania pożądanej konsystencji Przygotowanie: Składniki miksujemy. Przelewamy do szklanek i od razu podajemy. Uwaga! Suplement diety

Słodkie okruszki
Co zamiast cukru? 66

jednak warzywa , te naturalnie słodkie. Bataty , marchewka , burak , dynia , groszek, kukurydza – po nie możemy sięgać bez obaw! Co zamiast cukru do wypieków? U mnie najlepiej sprawdza się dojrzały banan albo sproszkowana stewia. O zaletach stosowania stewii pisałam tutaj . Oczywiście są też takie rodzaje wypieków, które niestety nie wyjdą bez użycia cukru, np. ciasto drożdżowe. W pewnych sytuacjach można zrobić

Natka Pietruszki
Kostarykańska zupa z czarnej fasoli czyli Sopa Negra Faceta w Kuchni 78

Jest zrobiony z połączenia czarnej fasoli, cebuli, papryki, ostrej papryki, kolendry, czosnku, ale jak to bywa z tego rodzaju „tradycyjnymi” przepisami, każdy kucharz gotuję swoją wersję, które mogą zawierać, banany, ryż, ser… Zupę gotuję się, aż warzywa będą miękkie, w zupie gotuję się też jajka, które później się obiera, kroi i podaje z zupą.Moja wersja jest podpatrzona

RafalCook
Zaplanuj obiady na cały tydzień 127

lodówki ryż i usmażyć jajka Tak wygląda menu obiadowe. Na śniadania jemy: ja – codziennie płatki jaglane i gryczane (pół na pół). Wieczorem wsypuję płatki do miski, dodaje pokrojonego banana, siemię lniane, nasionka chia, zalewam wodą i odstawiam. Rano dodaję świeże sezonowe owoce (teraz nektarynki i brzoskwinie) i czasem trochę mleka bez laktozy. Agnieszka zjada płatki kukurydziane z jogurtem i owocami

Niedzielny kucharz
Ciasteczka owsiane orzechowe – chrupiące i kruche 85

polecam, zważywszy iż są dość łatwe w przygotowaniu. Smakują i chrupią nawet po dwóch tygodniach, oczywiście dobrze przechowywane. Dla osób na diecie polecam przepis na Ciasteczka owsiane FIT z bananem, żurawiną i suszoną morelką – bez cukru, bez mąki, bez tłuszczu . Ciasteczka owsiane – Składniki: (15-20 ciasteczek) 110 g masła 1 jajko 100 g mąki pszennej 50 g płatków owsianych

Moja Delicja