wysmienity (7/14)

Jajecznica na parze z awokado, śniadanko dla maluchaJajecznica na parze z awokado, śniadanko dla malucha 160wysmienity
Sałatka z szpinakiem, migdałami i żurawiną z sezamowym winegretem. Ile tak naprawdę żelaza ma szpinak?Sałatka z szpinakiem, migdałami i żurawiną z sezamowym winegretem. Ile tak naprawdę żelaza ma szpinak? 206wysmienity
Nsiona chia, korzystne dla naszego zdrowia czy wręcz przeciwnie? Przepis na pudding chia z zieloną herbatą.Nsiona chia, korzystne dla naszego zdrowia czy wręcz przeciwnie? Przepis na pudding chia z zieloną herbatą. 147wysmienity
Wegetariańskie gołąbki, spora dawka błonnika i alternatywa dla zwykłych gołąbkówWegetariańskie gołąbki, spora dawka błonnika i alternatywa dla zwykłych gołąbków 175wysmienity
Przepyszne bezmięsne curry z dyni, zwiększające metabolizm, polepszające koloryt skóry oraz odporność.Przepyszne bezmięsne curry z dyni, zwiększające metabolizm, polepszające koloryt skóry oraz odporność. 133wysmienity
Spaghetti z cukinii z krewetkami, niskowęglowodanowy posiłek bogaty w kwasy omega 3.Spaghetti z cukinii z krewetkami, niskowęglowodanowy posiłek bogaty w kwasy omega 3. 115wysmienity
Owsianka z masłem orzechowym i malinami, dobre źródło błonnika, magnezu, niacyny oraz wielu wielu innych.Owsianka z masłem orzechowym i malinami, dobre źródło błonnika, magnezu, niacyny oraz wielu wielu innych. 150wysmienity
Zdrowsza odchudzona wersja Macaroni and cheese.Zdrowsza odchudzona wersja Macaroni and cheese. 262wysmienity
Zdrowa, dietetyczna wersja sernika czekoladowego z masłem orzechowym.Zdrowa, dietetyczna wersja sernika czekoladowego z masłem orzechowym. 159wysmienity
Batoniki z suszonej żurawiny i kokosa.Batoniki z suszonej żurawiny i kokosa. 136wysmienity
Pieczone grejpfruty z kokosem, pyszny, niskokaloryczny deserPieczone grejpfruty z kokosem, pyszny, niskokaloryczny deser 133wysmienity
Czekoladowo imbirowe ciasteczka pieczone bez tłuszczu.Czekoladowo imbirowe ciasteczka pieczone bez tłuszczu. 145wysmienity
Czosnkowo parmezanowa przekąska z cieciorkiCzosnkowo parmezanowa przekąska z cieciorki 170wysmienity
Brązowy ryż z warzywami oraz serem feta, pomysł na zdrową kolacjęBrązowy ryż z warzywami oraz serem feta, pomysł na zdrową kolację 212wysmienity
Niskokaloryczny oraz zdrowy krem z dyni z chipsami z szynki.Niskokaloryczny oraz zdrowy krem z dyni z chipsami z szynki. 148wysmienity
Dietetyczny placek z jogurtem naturalnym i bananem – śniadanie dla cukrzyka.Dietetyczny placek z jogurtem naturalnym i bananem – śniadanie dla cukrzyka. 189wysmienity
Awokado nadziewane serkiem wiejskim – niskokaloryczne śniadanieAwokado nadziewane serkiem wiejskim – niskokaloryczne śniadanie 183wysmienity
Sałatka z mango, sera brie, orzechów pekan w sosie musztardowymSałatka z mango, sera brie, orzechów pekan w sosie musztardowym 157wysmienity
Dyniowa owsianka, pyszny początek dniaDyniowa owsianka, pyszny początek dnia 184wysmienity
Lasagne dyniowo - szpinakowa - zdrowy, warzywny obiadLasagne dyniowo - szpinakowa - zdrowy, warzywny obiad 207wysmienity

Autor

Maria Zys

Ostatnie komenatrze

Alicja Szrednicka-MondritzkiAlicja Szrednicka-Mondritzki dodał komentarz do Szarlotka z jogurtową bezą i kokosem
Adrian GawrychAdrian Gawrych dodał komentarz do Pasta z makreli z twarogiem
Monika GajewskaMonika Gajewska dodał komentarz do Szybki i Puszysty Chleb na Kefirze z Ziarnami
Michał KlimekMichał Klimek dodał komentarz do Drożdżówki z jabłkiem, kamień do wypieku pizzy i chleba od Tchibo
Asia SokołowskaAsia Sokołowska dodał komentarz do Najlepszy sos czosnkowy!
ElleElle dodał komentarz do Sałatka Kijowska
MonikaMonika dodał komentarz do Warstwowa sałatka wiosenna z tuńczykiem
RobertRobert dodał komentarz do Sałatka Wielkanocna
MonikaMonika dodał komentarz do Sałatka śniadaniowa
Meli TreliMeli Treli dodał komentarz do Gotowanie na parze – porady dla początkujących

Popularne tagi na tym blogu