wysmienity (3/14)

Tęczowe tortille pełnoziarniste – warzywna przekąska dla dzieci.

Tęczowe tortille pełnoziarniste – warzywna przekąska dla dzieci. 206 wysmienity

Hummus z dyni, bogactwo witaminy A oraz pełnowartościowa wegańska przekąska

Hummus z dyni, bogactwo witaminy A oraz pełnowartościowa wegańska przekąska 348 wysmienity

Zupa tajska z owocami morza – oryginalna, która chyba nigdy się nie znudzi

Zupa tajska z owocami morza – oryginalna, która chyba nigdy się nie znudzi 242 wysmienity

Mus czekoladowy z masłem orzechowym. 3 składniki – wystarczy zmiksować.

Mus czekoladowy z masłem orzechowym. 3 składniki – wystarczy zmiksować. 307 wysmienity

Zapiekane warzywa – rewelacyjny dodatek do dań głównych

Zapiekane warzywa – rewelacyjny dodatek do dań głównych 214 wysmienity

Haggis na ziemniaczanym puree z ogórkami kiszonymi

Haggis na ziemniaczanym puree z ogórkami kiszonymi 205 wysmienity

Kalafiorowe curry – nie dość że niskokaloryczne to jeszcze wyjątkowo smaczne.

Kalafiorowe curry – nie dość że niskokaloryczne to jeszcze wyjątkowo smaczne. 507 wysmienity

Zapiekana owsianka z migdałami oraz brzoskwinią. Zdrowsza alternatywa ciasta.

Zapiekana owsianka z migdałami oraz brzoskwinią. Zdrowsza alternatywa ciasta. 337 wysmienity

Makaron z szpinakiem, chudą szynką oraz orzechami w kremowym sosie z mascarpone – wyjątkowo pyszny i szybki obiad

Makaron z szpinakiem, chudą szynką oraz orzechami w kremowym sosie z mascarpone – wyjątkowo pyszny i szybki obiad 297 wysmienity

Smoothie grejpfrut i banan – tylko 4 składniki.

Smoothie grejpfrut i banan – tylko 4 składniki. 356 wysmienity

Lody rabarbarowo – jogurtowe. Prosty deser dla dzieci.

Lody rabarbarowo – jogurtowe. Prosty deser dla dzieci. 289 wysmienity

Pizza pełnoziarnista z kwiatami dyni

Pizza pełnoziarnista z kwiatami dyni 270 wysmienity

Krem z ziemniaków i pora – pomysł na zupę.

Krem z ziemniaków i pora – pomysł na zupę. 267 wysmienity

Quiche z nadziewanymi kwiatami dyni.

Quiche z nadziewanymi kwiatami dyni. 194 wysmienity

Pomidorowe ragu z pieczarkami i soczewicą – wspaniały przepis w 100% wegański.

Pomidorowe ragu z pieczarkami i soczewicą – wspaniały przepis w 100% wegański. 282 wysmienity

Mus rabarbarowy – pyszny przepis z wykorzystaniem rabarbaru

Mus rabarbarowy – pyszny przepis z wykorzystaniem rabarbaru 261 wysmienity

Mix wegetariański – pełnowartościowy posiłek z wykorzystaniem wielu warzyw.

Mix wegetariański – pełnowartościowy posiłek z wykorzystaniem wielu warzyw. 245 wysmienity

Mini serniczki miętowo – czekoladowe. Pyszny, letni orzeźwiający deser. Tylko 4 składniki.

Mini serniczki miętowo – czekoladowe. Pyszny, letni orzeźwiający deser. Tylko 4 składniki. 334 wysmienity

Grzanki syrenki, czyli pomysł na odjechane kanapki z spiruliną

Grzanki syrenki, czyli pomysł na odjechane kanapki z spiruliną 248 wysmienity

Kanapki z kalarepy – kanapki niskokaloryczne, kanapki niskowęglowodanowe, kanapki bezglutenowe

Kanapki z kalarepy – kanapki niskokaloryczne, kanapki niskowęglowodanowe, kanapki bezglutenowe 357 wysmienity