LETNI JADŁOSPIS - gotowy plan dietetyczny

LETNI JADŁOSPIS - gotowy plan dietetyczny

Po niezwykle udanej premierze pierwszego gotowego planu dietetycznego, czyli  "ZDROWEGO JADŁOSPISU"   (więcej   TUTAJ ) postanowiłam przygotować nową wersję, tym razem idealnie wpasowującą się w klimaty wiosenno-letnie. Nowy plan nazwałam " LETNIM JADŁOSPISEM " , bo tak jak wcześniej wspomniałam będzie idealny do wykorzystania w porach letnich, gdzie mamy większy i lepszy dostęp do wielu świeżych warzyw i owoców. O tym czym dokładnie jest letni jadłospis, co w nim można znaleźć, z czego się ... czytaj dalej...