Rozgrzewająca lemoniada z pomarańczą i imbirem

Rozgrzewająca lemoniada z pomarańczą i imbirem

Składniki (na 1 porcję) - łyżeczka miodu (ok. 12 g), - kawałek świeżego imbiru, - plaster pomarańczy, - sok z połówki pomarańczy, - 2 goździki, - letnia woda. Sposób przygotowania 1. Do letniej wody dodajemy sok z pomarańczy, tarty imbir, miód i goździki. 2. Lemoniadę dekorujemy plasterkiem pomarańczy. Napój jest bogaty w: - witaminę C, która wspomaga odporność organizmu, - substancje o działaniu przeciwbakteryjnym pochodzące z miodu i imbiru. Wartość odżywcza jednej porcji: Porcja waży:  ok. 250 ml Ener... czytaj dalej...