Narodowa kwarantanna trzyma nas w domu - dla bezpieczeństwa własnego i innych siedzimy w czterech ścianach. I choć z punktu widzenia zdrowia społecznego jest to dobra rzecz, to jeśli weźmiemy pod uwagę nasze zdrowie indywidualne nie jest to już takie dobre. Choć jednak pandemia trwa w najlepsze nasza władza postanowiła trochę poluzować nam narzucone wcześniej ograniczenia i pozwoliła wychodzić na rekreacyjne spacery, otwierając przy tym lasy, parki czy plaże. Korzystajmy więc! Pamiętajcie, że ruch jest bardzo ... czytaj dalej...