Smoothie grejpfrut i banan – tylko 4 składniki.

Smoothie grejpfrut i banan – tylko 4 składniki.

Smoothie z grejpfrutem i bananem to chyba najprostszy przepis z jakiego korzystałam. Użyłam zaledwie 4 składników, bardzo proste w przygotowaniu a jakie pyszne – twoje kubki smakowe nie uwierzą. Dodatkowo zawiera mnóstwo dobroci: potas, błonnik, witaminę C. Składniki: banan grejpfrut 2 łyżki nasion chia 150ml jogurtu greckiego naturalnego Sposób przygotowania: Grejpfruta obierz ze skórki. Pokrój na mniejsze części i zmiksuj z pozostałymi składnikami. czytaj dalej...