Wersja I: Składniki: bułka z ziarnami awokado papryka czerwona tofu wędzone patison konserwowy kiełki lucerny Przygotowanie: Nie podawałam proporcji, ponieważ każdego składnika należy dać po trochę. Podgrzewamy przez chwilę w piekarniku bułkę przekrojoną na pół . Następnie obie części bułki smarujemy awokado. Na dolnej części bułki kładziemy 2 plastry wędzonego tofu, a na nich pokrojonego w plastry patisona i paski papryki. a wierzch dajemy kiełki lucerny i przykrywamy górną częścią bułki. Wersja II: Sk...
Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...