Bułki bezglutenowe w diecie – pomysły na szybką bezglutenową kolacje, śniadanie i obiad

Bułki bezglutenowe w diecie – pomysły na szybką bezglutenową kolacje, śniadanie i obiad

Dieta bezglutenowa króluje w obecnych czasach wśród wszystkich diet. Coraz więcej osób decyduje się przejść na nią ze względów zdrowotnych, a inni po to aby spróbować czegoś nowego. Gluten to białko pochodzące ze zbóż takich jak: pszenica, żyto, czy jęczmień. Nietrudno domyślić się, że wiele produktów spożywczych będzie zawierało gluten . Wszystkie produkty na bazie mąki pszennej, żytniej i jaglanej będą go zawierały. Może się zatem wydawać, że dieta bezglutenowa jest pełna wyrzeczeń i bardzo ograniczająca. Jedn... czytaj dalej...