Ciasteczka owsiane z jabłkami

ciasteczka owsiane z jabłkiem Polecam mięciutkie, pachnące jabłkami i cynamonem ciasteczka owsiane. Samo zdrowie. Składniki: 1 szklanka płatków owsianych górskich 1 szklanka płatków owsianych błyskawicznych 4 łyżki otrębów owsianych 2 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej 30 g roztopionego masła szklanka mleka (może być roślinne) 3 łyżki cukru trzcinowego 2 pokrojone na drobną kosteczkę jabłka 1 łyżeczka cynamonu Przepis: W dużej misce wymieszać : płatki owsiane, otręby, cukier, mąkę, masło, mleko i cynamon, Do ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu tyfranbox

Warto przeczytać

Ciasta na Święta Bożego Narodzenia

Ciasta na Święta Bożego Narodzenia to w ostatnich dniach bardzo często przeszukiwane hasło w Internecie.

Czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dlaczego warto jeść owsiankę?

Każdy z nas wie, że owsianka jest zdrowa lecz nie wiadomo dlaczego. Z pewnością dlatego, gdyż zawiera dużo błonnika i jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...