Surówka obiadowa z marchewki, pora, jabłka i rzodkiewki (z olejem)

Surówka obiadowa z marchewki, pora, jabłka i rzodkiewki (z olejem)

Przepis na : obiad

Surówka obiadowa z marchewki, pora, jabłka i rzodkiewki (z olejem). Już nie raz wspominałam Wam jak bardzo lubię surówki. Nie tylko jako dodatek do drugiego dania, często jadam je również od tak „solo”. Dzisiejsza propozycja jest nie tylko pyszna, prosta w przygotowaniu, ale też i zdrowa. Do startych warzyw i jabłka dodałam zdrowy olej rzepakowy tłoczony na zimno. Czy wiedzieliście, że taki olej  pomoże nam uzupełnić dietę o    kwasy tłuszczowe omega 6 i omega 3 (Kwasy NNTK) w ni... czytaj dalej...