Suplementy diety. Jakie preparaty kupić?

Utrzymanie dobrej kondycji i stanu zdrowia zależne jest przede wszystkim od zdrowego stylu życia – zachowania odpowiedniej diety, regularnego wysiłku fizycznego i konsultowania wszystkich problemów z lekarzem bądź innym specjalistom. Choć właściwie zbilansowana dieta ma zdecydowanie największe znaczenie, niekiedy z różnych przyczyn nie jesteśmy w stanie dostarczyć naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników. W takich sytuacjach warto wspomóc się suplementami o składzie dobranym do naszych potrzeb. &... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Słodkie okruszki

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi 0

W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi B

Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi A

Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.

Czytaj dalej...