Nasiona konopi — jakie mają właściwości i jak włączyć je do codziennej diety?

Nasiona konopi — jakie mają właściwości i jak włączyć je do codziennej diety?

W ostatnim czasie łuskane nasiona konopi zyskują coraz większą popularność wśród osób zainteresowanych zdrowym stylem życia oraz tych, które doceniają ich potencjał leczniczy. Dzieje się tak, ponieważ są one bogate w składniki odżywcze i wyróżniają się licznymi cennymi właściwościami. Ponadto można z łatwością włączyć je do codziennej diety, dodając jako składnik do ulubionych potraw. Czym wyróżniają się nasiona konopii i w jakich przepisach warto je zastosować? Dlaczego nasiona konopi są zdrowe? Jako źródło ... czytaj dalej...