Koktajl borówkowy z chia

Koktajl borówkowy z chia

Przepis na : śniadanie

Koktajl borówkowy z chia. Pyszny, prosty i zdrowy. Przygotujecie go dosłownie w kilka chwil. Idealna porcja zdrowia na drugie śniadanie lub zdrowszy deser Ja uwielbiam koktajle. A jak jest u Was? Miksujecie? Składniki: (na 2 porcje) 1 szklanka borówek 1 szklanka zimnego mleka 1 banan 1 łyżka nasion chia – do nabycia w AWBIO Przygotowanie: Do misy blendera z nożami wsypujemy borówki, wlewamy mleko, dodajemy obranego i pokrojonego banana oraz łyżkę nasion chia (warto ostawiać na kilka minut, nasionka del... czytaj dalej...