Kawa i napoje gazowane w diecie IBS. Czy trzeba z nich zrezygnować?

Kawa i napoje gazowane w diecie IBS. Czy trzeba z nich zrezygnować? IBS, czyli zespół drażliwego jelita, to schorzenie, które dotyka coraz większą grupę osób. Choć może mieć różne podłoże, objawy są zazwyczaj podobne – to różnego rodzaju niepożądane reakcje ze strony układu pokarmowego, począwszy od bólu brzucha, aż po zaburzenia wypróżniania czy nieustanne wzdęcia i zgagę. Jak radzić sobie z IBS? Dieta to podstawa. A czy zawsze trzeba w niej rezygnować z napojów gazowanych i kawy? Podpowiadamy. Co to jest ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Słodkie okruszki

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi 0

W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi B

Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi A

Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.

Czytaj dalej...