Jak wytrwać na diecie? Czy catering dietetyczny może pomóc?

Jak wytrwać na diecie? Czy catering dietetyczny może pomóc?

Zapewne choć raz w życiu każdy był na jakieś diecie związanej z chęcią zrzucenia kilogramów lub poprawą stanu zdrowia. Niestety w wielu przypadkach wytrwanie na diecie okazuje się najtrudniejsze. Wynika, to z faktu konieczność zmian i konsekwencji. Często porzucamy dietę, bo jest źle dobrana, przygotowane posiłki nam nie smakują, są nudne i monotonne lub po prostu nie mamy ochoty czy czasu na regularne gotowanie. A dieta wymaga regularności i konsekwencji. Rozwiązaniem problemów może okazać się dobry cater... czytaj dalej...