Jogurt

Jogurt

Kiedy wchodzę do sekcji z nabiałem w sklepie i widzę te wszystkie jogurty… współczuję jeżeli ktoś chce znaleźć coś dla siebie w gąszczu tych wszystkich smaków i dodatków. Ja zazwyczaj nie mam tego problemu, bo sięgam tylko po dwa produkty: jogurt naturalny i jogurt grecki. Starajcie się wybierać z jak najmniejszą ilością dodatkowych składników. Uwierzcie mi, że najlepszy jogurt to naturalny jogurt (nie ważne czy z mleka krówki czy kózki). Reszta zazwyczaj zawiera syrop glukozowo-fruktozowy i inne zbędne dodatki. Ma... czytaj dalej...