Zdrowy kompot z suszonych owoców.

Zdrowy kompot z suszonych owoców.

Składniki : 50 dkg suszonych owoców ( jabłka, śliwki, gruszki ) 1 pomarańcza 1 laska wanilii kawałek kory cynamonu 3 gwiazdki anyżu  około 4 l wody cukier lub miód  Sposób wykonania :   P omarańcza dokładnie umyj pod bieżącą wodą szczoteczką , sparz wrzątkiem. Obierz cieniutko ( bez białej błonki ! ), z miąższu wyciśnij sok. Skórkę pokrój na kawałki. Wodę wlej do dużego garnka, dodaj suszone owoce, laskę wanilii, cynamon, anyż, skórkę pomarańczową , sok z pomarańcza, cukier. Garnek postaw na ogień, zag... czytaj dalej...