O woce żurawiny warto jeść przede wszystkim na świeżo. Dzięki zawartym składnikom w tych owocach ma ona dobroczynny wpływ na dolegliwości pęcherza moczowego. Dzięki spożywaniu świeżej żurawiny zmniejsza się podatność dróg moczowych na zakażenie bakterią Escherichia coli. Zapraszam po przepis : Składniki : 1 niezbyt duża garść żurawiny ( około 4 dkg ) 3 dkg liści szpinaku 1 szklanka malin 3 łyżeczki nasion siemienia lnianego 1 łyżeczka miodu naturalnego Sposób wykonania : O woce żurawiny opłucz,... czytaj dalej...