Poradnik ProstePesto. Dieta na ładną cerę

Poradnik ProstePesto. Dieta na ładną cerę

Wiele osób wychodzi z założenia, że aby móc się cieszyć zdrową skórą, wystarczy regularnie korzystać z drogich kosmetyków. A przecież na to, jak wyglądamy, w ogromnym stopniu wpływa też nasza codzienna dieta. Co warto wiedzieć na temat diety, która pomoże nam utrzymać skórę w dobrej formie? By piękna cera przestała być tylko marzeniem, powinniśmy zwracać większą uwagę na to, jakie produkty spożywcze trafiają na nasz stół. Wiadomo, że dieta na ładną cerę nie może się obejść bez tych produktów, które są dobrym źródł... czytaj dalej...