Meloniada napój z melonów i arbuza

Upalne latko bez dobrze schłodzonego arbuza i melona, to nie jest prawdziwe lato. Melony i arbuzy w dużej mierze składają się z wody, dlatego tak dobrze gaszą pragnienie i nawadniają. Należę do osób którym ciężko wychodzi wypicie odpowiedniej ilości wody w ciągu dnia, a w upalne dni powinno się nawadniać jeszcze bardziej. Staram się pilnować, liczyć wypite szklanki, czy już wystarczy czy muszę wmusić w siebie jeszcze więcej. Niekiedy to jest takie ciężkie, że cały dzień nic tylko kontroluję ile wypiłam. Niek... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu ProstePesto.pl

Warto przeczytać

Rewelacyjne zastosowania cytryny w kuchni

Mało osób zdaje sobie sprawę, że w wielu problemach kuchennych skuteczna może się okazać cytryna.

Czytaj dalej...

Jak przygotowywać potrawy, by nie tracić cennej witaminy C?

Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Woda z cytryną o poranku zdziała cuda

Zacznij dzień od szklanki wody z cytryną! Niby nic, a może zmienić tak wiele :-) Warto sprawić, by picie wody z cytryną weszło nam w nawyk, ponieważ nie ma nic lepszego jak zdrowo rozpocząć dzień.

Czytaj dalej...