Dlaczego jestem głodny po jedzeniu?

Dlaczego jestem głodny po jedzeniu?

Jeśli jesz coś, co naprawdę lubisz, to normalne jest, że jesz i jesz, nie wydając się nigdy pełnym. Innym razem możemy mieć uczucie ciągłego głodu, który nie ustępuje bez względu na to, ile przełkniemy. Jeśli zdarza się to sporadycznie jednego dnia, nie ma większego problemu, ale gdy staje się rutyną, jest to znak, że coś w naszym organizmie lub w naszej diecie nie działa tak, jak powinno. Popularnie mówimy, że mamy łaknienie lub lęk przed jedzeniem, ale rzeczywistość jest taka, że nie powinniśmy tego bagate... czytaj dalej...