Pudding chia zawsze chętnie polecam swoim podopiecznym na drugie śniadanie – jest sycący, można go przygotować na mnóstwo różnych sposobów, a do tego nadaje się do zabrania na drogę, np. w słoiczku. W dodatku w takim posiłku możemy sprytnie przemycić warzywa, np. w postaci szpinaku zmiksowanego z mlekiem (kokosowym lub krowim). Zielony pudding chia z bananem i kiwi 2018-02-26 13:07:56 Oceń Zapisz przepis Drukuj Składniki 1 szklanka mleka kokosowego bez cukru (z kartonu) 1 daktyl suszony garść szpinaku 6... czytaj dalej...