Domowa granola

Przepis na : śniadanie

Domowa granola to świetny sposób na pyszne i zdrowe śniadanie. Po co kupować gotowe muesli i granole z dużą ilością niepotrzebnych cukrów i innych dziwnych dodatków? Tak naprawdę w 30 minut możecie przygotować granolę z ulubionymi dodatkami w domu! Moja granola to mieszanka płatków, orzechów włoskich, sezamu, ziaren słonecznika i suszonych owoców. Teraz tylko jogurt naturalny oraz świeże owoce i mam pyszne, pełnowartościowe śniadanie. Składniki: 1 szklanka płatków Czytaj dalej... Artykuł Domowa gra... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Pasja Smaku

Warto przeczytać

Dieta Pegan - na czym polega?

Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?

Czytaj dalej...

Dieta na pamięć i koncentrację

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą wynikać w szczególności z tego co spożywamy. Podczas wzmożonego wysiłku naszego mózgu, potrzebuje on dużej ilości glukozy, gdyż podczas nauki pracuje on na podwyższonych obrotach.

Czytaj dalej...