Pieczone mini kotleciki z ciecierzycy

Pieczone mini kotleciki z ciecierzycy

Przepis na : obiad

Tym razem coś dla fanów kuchni bezmięsnej – pieczone mini kotleciki z ciecierzycy. Pyszne, aromatyczne, proste w przygotowaniu. Chrupiące z wierzchu i mięciutkie w środku. Możemy zajadać je np. jako dodatek do sałatki. Polecam, bo ich głównym składnikiem jest ciecierzyca, która stanowi źródło białka roślinnego. Ponadto, spożycie ciecierzycy wiąże się z wieloma korzyściami dla naszego organizmu: obniżenie ciśnienia i poziomu tzw. złego cholesterolu, eliminacja zaparć i poprawa trawienia, możliwość uzysk... czytaj dalej...