Zdrowe śniadania?? Podpisuję się pod tym obiema rękami! Naturalny jogurt, troszkę sezonowych owoców i płatki Graham Nuts domowej roboty. Palce lizać! Składniki: (na 2 porcje) 1/2 porcji Graham Nuts z tego przepisu 250 g jogurtu naturalnego 1 łyżka płynnego miodu 3/4 szkl świeżych owoców, np. truskawki, kiwi, maliny, borówki itp. Przygotowanie: Graham Nuts przygotować zgodnie z przepisem . Jogurt naturalny wymieszać z miodem. W razie potrzeby dodać go troszkę ... czytaj dalej...
Właściwości miodu zależą od tego jakiego on jest pochodzenia. Pszczeli jest bakteriobójczy i antyseptyczne. Mimo tego ożywia mózg i korzystnie wpływa na pracę układu krwionośnego.
Czytaj dalej...Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...Znana wszystkim truskawka, a właściwie poziomka truskawka, to uzyskany ponad 300 lat temu na dworze francuskim mieszaniec dwóch gatunków poziomki.
Czytaj dalej...