Sezon na pyszne figi więc zakupiłam kilkanaście sztuk aby zrobić sobie sałatkową ucztę. Powstała też nowa sałatka z mozzarellą i żółtymi pomidorkami, które w tym roku u mnie obrodziły. składniki: 2-3 spore garście porwanej sałaty 2 -3 figi 3 pomidorki, u mnie żółte duże koktajlowe 150 g mozzarelli małe kulki 2 garście pestek dyni 3 łyżki oleju z pestek winogron 1 łyżaczka musztardy kremskiej sól, pieprz do smaku sok z limonki do smaku Składniki na 2 talerze. Na talerzach ułożyć porwaną sałatę, u mnie masłowa i ... czytaj dalej...
Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...