"Klepsydra żywienia" - recenzja

"Klepsydra żywienia" - recenzja

Dziś trochę o żywieniu Wam opowiem bo stałam się posiadaczką fajnej książki. "Klepsydra żywienia" Krisa Verburgha to książka Wydawnictwa Galaktyka. Jak napisano na okładce: Długie życie nie jest kwestią genów a kwestia czego? pytam ? a więc o wszystkim można wyczytać w książce. W książce znajdziecie fakty i mity dotyczące tak popularnych i lubianych suplementów diety. Co to są oksydanty i wszystko o nich również tu znajdziecie. Ale wiele informacji także o tym jak uchronić się przed chorobami serca, jak zmn... czytaj dalej...