Koktajl bananowy z truskawkami i borówkami amerykańskimi

Koktajl bananowy z truskawkami i borówkami amerykańskimi

Koktajl bananowy z truskawkami i borówkami amerykańskimi

Przepis na : śniadanie

Gdy brakuje mi energii miksuję koktajle owocowe. Zawsze po zakupach owoce dzielę na małe porcje do woreczków i przechowuje w zamrażalniku.  Koktajl bananowy z truskawkami i borówkami amerykańskimi / 2 porcje około 500 ml całość Składniki: 400 g jogurtu naturalnego 1 banan kilka truskawek - mogą być mrożone 1 garść borówek cukier lub zamiennik opcjonalnie do smaku do dekoracji borówki amerykańskie 1 łyżka 1 łyżka górskich płatków owsianych Przygotowanie: Do kielicha blendera wlewamy jogurt naturalny. dodajemy... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Moja smaczna kuchnia

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Odmładzająca dieta Hausera

Dieta odmładzająca dr Gayelorda Hausera to dieta przede wszystkim oparta na sokach ze świeżych warzyw oraz owoców.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.