Jajecznica z owsianą wkładką

Jajecznica z owsianą wkładką

Przepis na : śniadanie

Chcę się dziś z Wami podzielić sposobem na alternatywną jajecznicę. Idealna na śniadanie, pożywna, a przede wszystkim niosąca za sobą mnóstwo wartości odżywczych. Jak to możliwe? Wystarczy, że zamiast tradycyjnej kiełbaski, dodasz garść płatków owsianych.  Co dostarczysz do swojego organizmu? 1. Witamina B1, B6, magnez, żelazo - ten zestaw pozwoli na szybsze przyswajanie wiedzy, co więcej będzie walczył ze zmęczeniem i wypełni Cię energią do codziennego działania. 2. Błonnik - stanowi żywą ochronę dla Tw... czytaj dalej...