Dziś mam dla Was przepis na super zdrowe ciasteczka pełne superfood czyli naturalnych składników zawierających mnóstwo wartości odżywczych pozytywnie wpływających na nasze zdrowie. Nasiona chia…jagody goji…kto ich nie zna może pomyśleć co za dziwactwa. A ja Wam powiem dlaczego warto znać i używać :) Szałwia hiszpańska czyli nasiona chia zawierają więcej kwasów omega-3 niż łosoś! Są też bogate m.in. w wapń i żelazo. Jagody goji z kolei są dobrym źródłem białka, wielu witamin i składników mineralnych... czytaj dalej...
Ciasta na Święta Bożego Narodzenia to w ostatnich dniach bardzo często przeszukiwane hasło w Internecie.
Czytaj dalej...