Pyszna i szybka sałatka z buraczkiem w roli głównej :) Dobroczynne działania tych warzyw , to naprawdę długa lista , a poniżej parę najważniejszych : - pomagają pozbyć się toksyn z organizmu , - dostarczają m. in. magnezu, fosforu, żelaza, manganu, miedzi, potasu i cynku , kwasu foliowego, witaminy C, B2 , B6, oraz błonnika pokarmowego - obniżają ciśnienie krwi - działają antynowotworowo (dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy) - zalecane osobom z n... czytaj dalej...
Tarte buraczki na zimę do słoików to obowiązkowy twór z buraków w naszej piwnicy. Można je podawać jako dodatek do obiadu, od razu ze słoika.
Czytaj dalej...Idealne połączenie składników dla każdego chcącego stracić trochę ciałka.
Czytaj dalej...Dieta warzywno-owocowa. Bez mięsa, tłuszczu oraz białej mąki. Sposób na pobudzenie swojego organizmu.
Czytaj dalej...Większość ludzi ślepo wierzy w mity gdzieś tam zasłyszane, a nie skupia się nad ich sensem. Postaramy się odpowiedzieć jak to jest z ogórkiem i pomidorem, łączyć czy nie?
Czytaj dalej...