Przepis na : śniadanie
Bardzo sycąca tortilla z pieczonym kurczakiem, jajkiem oraz warzywami. Takie śniadanie nasyci Cię na bardzo długo! Składniki: 1 tortilla pełnoziarnista (może być też pszenna), 3 jajka, 100 g filetu z kurczaka, garść mixu sałat, pół ogórka kiszonego, kawałek czerwonej papryki, kawałek zielonego ogórka, łyżeczka majonezu, oliwa, sól, przyprawa do kurczaka Przygotowanie: Filet z kurczaka obtaczamy w przyprawach. Pieczemy w nagrzanym do 180 stopni piekarniku przez 15 minut lub smażymy be... czytaj dalej...
Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...Większość ludzi ślepo wierzy w mity gdzieś tam zasłyszane, a nie skupia się nad ich sensem. Postaramy się odpowiedzieć jak to jest z ogórkiem i pomidorem, łączyć czy nie?
Czytaj dalej...